Porady na każdy temat
 
 

Kategoria: Dziecko i Mama

Jak poprawić odporność dziecka?

W okresie jesienno -zimowym odporność twojego dziecka staje przed wieloma wyzwaniami. Dla wielu dzieci i rodziców ten okres jest pasmem niekończących się chorób i przeziębień. Przeważnie bronimy się przed tym ubierając ciepło maluchy i ograniczając spacery. Niestety nie da się uchronić naszych najmłodszych przed ciągłymi zmianami temperatury i ciśnienia powietrza, dużą częstotliwością opadów atmosferycznych oraz zimnym wiatrem. Można natomiast sprawić, by naszym pociechą niestraszne były kaprysy pogody.

Autor: julkaaaa, 18/11/2010, 13:14   temat wyróżnionyTemat wyróżniony przez redakcję

Wykop!Wykop     FacebookFacebook     Wyślij link

Sortuj wg:   autor   datarosnąco   ocena

Nie daj się zwariować

Przede wszystkim nie przesadzaj! System odpornościowy dziecka kształtuje się do 12 roku życia. W tym czasie twoje dziecko będzie chorować znacznie częściej niż w późniejszym okresie życia. Jednak odporność jaką nabierze w tym okresie jest bezcenna. Dlatego jeśli dziecko choruje kilka razy do roku, to jest to normalny poziom i nie wymaga dodatkowej interwencji.

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

37 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Uważaj na farmaceutyki

Lekarstwa podaje się tylko wtedy, gdy to jest naprawdę konieczne. Szczególnie do 12 roku życia poważne interwencje w naturalną odporność dziecka są niewskazane. Nie zapisuj malucha na modne szczepienia ochronne przeciw grypie. Mają one niewielką skuteczność oraz blokują powstawanie naturalnych mechanizmów obronnych, czyli tworzenie przeciwciał. W przyszłości odbije się to negatywnie na odporności twojego dziecka.

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

41 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Zadbaj o zdrową dietę

Dieta ma kluczowe znaczenie dla odporności, ponieważ wpływa na florę bakteryjną w układzie pokarmowym, która z kolei odpowiada za walką z drobnoustrojami. W jadłospisie twojej pociechy powinny znaleźć się przede wszystkim: ryby morskie (zawierające naturalne kwasy tłuszczowe w tym kwasy omega), jogurty i kefiry (sprzyjające powstawaniu naturalnej ochronnej flory bakteryjnej) oraz warzywa i owoce (niezbędne źródło witamin i minerałów). Ważne jest też dostarczenie organizmowi dziecka odpowiedniej dawki cynku, zawartego w drobiu, czerwonym mięsie i gruboziarnistym pieczywie.

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

35 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Dla odporności witamina C

Jest ona kluczową witaminą wpływającą na naszą odporność. Dostarczenie dziecku jej wymaganej dziennej dawki obniży o 40 procent możliwość zachorowania!

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

39 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Sprawdzone domowe sposoby

Nasze babcie nie maiły do dyspozycji tylu leków, co my, a jednak potrafiły w naturalny sposób zadbać o odporność dzieci. Wykorzystaj tę mądrość poprzednich pokoleń, ponieważ z reguły wiąże się one ze stosowaniem zupełnie nieszkodliwych preparatów, które potrafią zdziałać naprawdę cuda. Są to miedzy innymi: soki: z malin, aronii, czarnego bzu, czarnej porzeczki i dzikiej róży. Zadbaj, by nie były to syntetyczne produkty z marketu, tylko prawdziwe przetwory!

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

35 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Naturalne suplementy diety

Niektóre suplementy diety dostępne w aptece mogą poprawić odporność naszego dziecka. Podczas wyboru takich środków uważaj by były one w pełni naturalne. Pożądane działanie wywołują: tran, wyciąg z wątroby rekina oraz takie preparaty roślinne jak wyciąg z jeżówki (achinacea) i aloesu (biostymina). Dzieciom poniżej 5 roku życia można podawać też colostrum. Jest to substancja, która chroni dziecko karmione mlekiem matki przed drobnoustrojami.

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

38 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Higiena

Zadbaj o higienę twojego dziecka. Niech przed każdym posiłkiem myje dokładnie ręce. To bardzo ważne ponieważ na rękach przenoszą się na przykład bakterie grypy. Ważne jest też wietrzenie pomieszczeń oraz zapewnienie właściwej temperatury. Nie powinna ona przekraczać 22 stopni.

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

31 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Hartowanie odporności dzieci

Najstarszym i niewątpliwie skutecznym sposobem jest hartowanie odporności dzieci. Nie chodzi to o to, by ubierać je zbyt cienko, czy pozwalać chodzić w przemoczonych burtach, lecz o to, by dzieci nie przegrzewać oraz spędzać z nimi dużo czasu na świeżym powietrzu. Zwłaszcza mikroklimaty górski i morski mają korzystny wpływ na odporność twojego dziecka.

Pokaż komentarze (0)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: julkaaaa
18/11/2010, 13:14

32 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Ruch na świeżym powietrzu

Przez cały rok dzieci powinny dużo przebywać na świeżym powietrzu. Z czasem stykając się z różnymi mikroorganizmami wykształcą odporność przeciwko nim, co oznacza także szybszą reakcję wobec zarazków "przedszkolnych" czy "szkolnych". Ruch, wysiłek, ponadto zwiększa wydolność organizmu.

Pokaż komentarze (1)   Skomentuj »

Autor: Zamknij

Autor: Karolinaa
19/11/2010, 17:41

42 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Wykop!Wykop     FacebookFacebook     Wyślij link

Sortuj wg:   autor   datarosnąco   ocena


Dodaj własne porady!

Zaloguj się, aby dodać poradę lub przekierować na już istniejący temat:

Login: Hasło:

Przypomnij hasło    Zarejestruj się




 

Kategorie

Biznes i Finanse


Dom, Wnętrze, Ogród


Dziecko i Mama


Ekologia


Fotografia


Komputery i Internet


Kuchnia


Moda


Motoryzacja


Rozmaitości


Sport i Rekreacja


Styl Życia


Turystyka


We Dwoje


Zdrowie i Uroda



Porady finansowe »


Porady miłosne »


Porady turystyczne »

 



Milion Porad

Najnowsze tematy »

3
Jak możesz zaoszczędzić na przyszłość dziecka?
5
Jak kontrolować konto bankowe dziecka?
5
Konto dla dziecka - jak wybrać, na co uważać?
3
Materiały izolacyjne ? szczególny typ materiałów ogniotrwałych
6
Edukacja finansowa dla młodzieży - jak uczyć się o pieniądzach
5
Dziecko jedzie na ferie? Pamiętaj, że grunt to właściwie spakowana walizka!

Zobacz więcej...

Najpopularniejsze tematy »

35
Oszczędzanie pieniędzy
32
Jak jeździć oszczędnie?
32
Jak oszczędzać energię?
27
Udany związek
26
Rozmowa kwalifikacyjna - jak się zachowywać?
26
Co wybrać na prezent gwiazdkowy?

Zobacz więcej...

Użytkownicy »

1.  Damonka85472
2.  ellie423
3.  grohalah355
4.  Nina354
5.  Ludi346
6.  molko284
7.  edytaZ227

Zobacz więcej...


Co to za strona?

Na MilionPorad.pl znajdziesz sprawdzone porady, dodane, skomentowane i ocenione przez innych Internautów. Mamy nadzieję że znajdziesz tu pomoc jakiej potrzebujesz i zrewanżujesz się, umieszczając własne porady dla innych :)

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść porad
i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników.


Kategorie

 


http://www.milionporad.pl/