Porady na każdy temat
 
 

Kategoria: Dziecko i Mama

Czego nie jeść w ciąży?

Co prawda ciąża to nie choroba, jednak ze względu na rozwijające się dziecko należy pamiętać, że nie wszystko można jeść! Czego unikać?

Autor: dk21, 22/01/2011, 08:59   temat wyróżnionyTemat wyróżniony przez redakcję

Wykop!Wykop     FacebookFacebook

Sortuj wg:   autor   datarosnąco   ocena

Surowe i półsurowe mięso

Niezależnie od tego, czy jest ono niedogotowane, czy też jest składnikiem wykwintnego dania nie ryzykuj. Może zawierać drobnoustroje odpowiedzialne za takie choroby jak toksoplazmoza i listerioza. Są one szczególnie niebezpieczne dla nienarodzonego dziecka, mogą powodować poważne uszkodzenia w układzie nerwowym.

Pokaż komentarze (0)

Autor: dk21
22/01/2011, 08:59

35 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Wędzone ryby i mięso

Jedz jak najrzadziej. Najlepiej zastąp je potrawami gotowanymi, pieczonymi lub duszonym. Wędzone produkty zawierają rakotwórcze nitrozaminy i mają dużo soli.

Pokaż komentarze (0)

Autor: dk21
22/01/2011, 08:59

33 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Sery pleśniowe

Sery pleśniowe, dojrzewające, przetwory z niepasteryzowanego mleka koziego i owczego to często źródła bakterii wywołującej listeriozę. Kobiety w ciąży i ich dzieci są bardziej podatne na tę chorobę. Mogą być przyczyną przedwczesnego porodu, infekcji u noworodka, uszkodzeń neurologicznych.

Pokaż komentarze (0)

Autor: dk21
22/01/2011, 08:59

40 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Orzeszki ziemne

Badania udowodniły, że ich spożywanie w ciąży zwiększa ryzyko rozwinięcia się u dziecka alergii na nie.

Pokaż komentarze (0)

Autor: dk21
22/01/2011, 08:59

35 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Konserwanty, sztuczne dodatki

Będąc w ciąży uważnie czytaj etykiety produktów, które masz zamiar spożyć. Wszelkie sztuczne dodatki: konserwanty, sztuczne barwniki i aromaty. Mogą wywoływać odczyny alergiczne ale i również biegunki, zaburzenia żołądkowe.

Pokaż komentarze (0)

Autor: dk21
22/01/2011, 08:59

42 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Alkohol

Nawet małe jego dawki przechodzą do krwi płodu. Picie alkoholu w ciąży może spowodować u dziecka tzw. zespół poalkoholowy (opóźnienie rozwoju, niska masa urodzeniowa, nieprawidłowy rozwój mózgu, serca).

Pokaż komentarze (0)

Autor: Arylinka
28/02/2011, 08:49

41 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Fast foody

To tzw. puste kalorie, często szkodliwe – ze względu na obecność dużych ilości soli, izomerów trans kwasów tłuszczowych oraz sztucznych dodatków). Duży hamburger prawie w jednej trzeciej pokrywa dzienne zapotrzebowanie na kalorie w ciąży i w połowie na tłuszcze!

Pokaż komentarze (0)

Autor: Arylinka
28/02/2011, 08:49

46 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Niektóre ryby

Ryby są smacznym i wartościowym składnikiem naszego pożywienia. Niestety, pewne gatunki, nie są zalecane w ciąży. Mogą zawierać one metale ciężkie oraz inne pierwiastki pochodzące z zanieczyszczonego środowiska.
Ryby, których należy unikać: okonie, szczupaki, sandacze, miętusy, wątróbki z dorsza oraz innych ryb, węgorze.

Pokaż komentarze (0)

Autor: Arylinka
28/02/2011, 08:52

43 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Kawa i napoje z kofeiną

Kofeina wypłukuje z organizmu witaminy z grupy B, wit. C, wapń, potas, cynk. Podnosi ciśnienie krwi. Jeśli jesteś zdrowa i nie masz nadciśnienia, możesz czasem wypić filiżankę słabej kawy z mlekiem. Z napojów typu cola lepiej zrezygnuj. Częste picie ich oraz kawy (nawet tylko dwie filiżanki dziennie!), jak wskazują najnowsze badania, zwiększa ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu i niskiej masy ciała noworodka.

Pokaż komentarze (0)

Autor: Arylinka
28/02/2011, 08:54

38 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Prodkuty sztucznie słodzone

W ciąży należy unikać stosowania słodzików oraz jedzenia produktów zawierających te substancje. Słodziki zamiast cukru zawierają najczęściej produkty dietetyczne.

Pokaż komentarze (0)

Autor: Ludi
28/02/2011, 10:43

44 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Coca - cola

Cola pod każdą nazwą i etykietą jest przeciwwskazana w czasie ciąży. Zawiera ona kofeinę, dwutlenek węgla oraz fosforany, które powodują wypłukiwanie wapna z organizmu. Unikać powinno się także innych napojów gazowanych, zawierających dużo konserwantów i cukru.

Pokaż komentarze (0)

Autor: Ludi
28/02/2011, 10:49

43 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Produkty mogące wywyołać alergię

W trzecim trymestrze ciąży i podczas karmienia piersią powinno się ograniczyć produkty mogące wywołać alergię u dziecka. Zaliczamy do nich: cytrusy, kakao, kiwi, czekoladę, owoce morza i orzechy.

Pokaż komentarze (0)

Autor: Nina
28/02/2011, 13:05

39 pkt. oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

Wykop!Wykop     FacebookFacebook

Sortuj wg:   autor   datarosnąco   ocena





 

Kategorie

Biznes i Finanse


Dom, Wnętrze, Ogród


Dziecko i Mama


Ekologia


Fotografia


Komputery i Internet


Kuchnia


Moda


Motoryzacja


Rozmaitości


Sport i Rekreacja


Styl Życia


Turystyka


We Dwoje


Zdrowie i Uroda



Porady finansowe »


Porady miłosne »


Porady turystyczne »

 



Milion Porad

Najnowsze tematy »

10
Jak wybrać bank z polskim kapitałem?
3
Jak możesz zaoszczędzić na przyszłość dziecka?
5
Jak kontrolować konto bankowe dziecka?
5
Konto dla dziecka - jak wybrać, na co uważać?
3
Materiały izolacyjne ? szczególny typ materiałów ogniotrwałych
6
Edukacja finansowa dla młodzieży - jak uczyć się o pieniądzach

Zobacz więcej...

Najpopularniejsze tematy »

35
Oszczędzanie pieniędzy
32
Jak jeździć oszczędnie?
32
Jak oszczędzać energię?
27
Udany związek
26
Rozmowa kwalifikacyjna - jak się zachowywać?
26
Co wybrać na prezent gwiazdkowy?

Zobacz więcej...


Co to za strona?

Na MilionPorad.pl znajdziesz sprawdzone porady, skomentowane i ocenione przez innych Internautów. Mamy nadzieję że znajdziesz tu pomoc jakiej potrzebujesz!

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść porad
i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników.


Kategorie

 


http://www.milionporad.pl/