Ryby są smacznym i wartościowym składnikiem naszego pożywienia. Niestety, pewne gatunki, nie są zalecane w ciąży. Mogą zawierać one metale ciężkie oraz inne pierwiastki pochodzące z zanieczyszczonego środowiska.
Ryby, których należy unikać: okonie, szczupaki, sandacze, miętusy, wątróbki z dorsza oraz innych ryb, węgorze.
Autor: Arylinka, 28/02/2011, 08:52 Punktów: 43. Oceń tę poradę!