Ze składników mineralnych najważniejszy jest fosfor, wapń oraz żelazo. Można je znaleźć przede wszystkim w twarogach, zielonych warzywach oraz chudym mięsie.
Autor: ellie, 27/01/2011, 22:41Punktów: 47. Oceń tę poradę!
‹ powrót do tematu