Powrót do formy
Błagam o pomoc nie widzę świata za piłką nożna a stracilem forme i troche pszytyłem mam 15 lat i duży talent.prosze o pomoc
Autor: łukasz, 03/09/2010, 19:41
Ten temat to pytanie, jakie autor zadał społeczności MilionPorad.pl. Możliwość zadawania pytań została już wyłączona, ale wciąż możecie czytać porady udzielone przez użytkowników na zadane kiedyś pytania.
Oddaj się swojej pasji!!!
Skoro kochasz piłkę nożną, powinieneś w nią grać, a zobaczysz, że w niedługim czasie wrócisz do świetnej formy!!!
Autor: grohalah 22/09/2010, 20:13
Powrót do kondycji
Jeśli grałeś wcześniej w piłkę nożną, to wróć do tego, odśwież kontakt ze znajomymi z którymi grałeś i grajcie amatorsko, to złapiesz kondycję stopniowo. Co do nadwagi, to zrezygnuj z tłustych potraw i zacznij ćwiczyć, np. bieganie, czy brzuszki. Bądź codziennie w ruchu :)
Autor: Kir 26/10/2010, 02:03