Jedna stała godzina

Powtórzenia najlepiej wykonywać każdego dnia o danej godzinie bądź w jej przybliżeniu. Powód? Organizm przyzwyczaja się do tego konkretnego czasowego schematu i zaczyna kumulować energię na określony moment. Dzięki temu przez ćwiczenia można łatwiej przebrnąć.

Autor: molko, 19/10/2010, 15:47
Punktów: 57. Oceń tę poradę! oceń pozytywnieoceń negatywnie zgłoś do usunięcia

‹ powrót do tematu

Komentarze (0)

https://www.milionporad.pl/