Kiedy ćwiczyć?

Najważniejsza jest regularność. Ćwiczenia wykonujemy codziennie, najlepiej wieczorem, po kąpieli, kiedy ciało nieco bardziej elastyczne.

Autor: ellie, 25/01/2011, 23:49
Punktów: 41. Oceń tę poradę! oceń pozytywnieoceń negatywnie zgłoś do usunięcia

‹ powrót do tematu

Komentarze (0)

https://www.milionporad.pl/