| |
Kategoria: Sport i Rekreacja Brak wyobraźni i chęć zaimponowania innym często prowadzą do wypadków na stokach narciarskich. Wato wiedzieć jakich zachowań unikać, by zimowy wyjazd na narty nie zakończył się tragedia dla nas samych i dla innych osób. Autor: molko, 03/12/2010, 17:51  Temat wyróżniony przez redakcję
|
Myślenie o bezpieczeństwie zaczyna się jeszcze przed wyjazdem. Najlepiej więc odpowiednio się do niego przygotuj – ćwicz może zapisz się na siłownię. Tylko dobry stan zdrowia i niezła kondycja w pełni pozwolą cieszyć się zimowym szaleństwem. Przed samą jazdą zrób rozgrzewkę, co zmniejszy ryzyko urazu.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Weź ze sobą komórkę i poznaj aktualne numery ratunkowe na wypadek jakiejś kraksy. Ze względu na bezpieczeństwo i możliwość zmiany warunków atmosferycznych ubierz się odpowiednio nie zapominając przy tym o kasku i goglach.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Nie zapomnij o stosownym ekwipunku i przygotowaniu sprzętu. Odpowiednio ustaw wiązania i zadbaj o to by mieć naostrzone krawędzie nart.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Nie szalej na trasie jakbyś chciał pobić rekord szybkości bądź wejść w zakręt na maksymalnym stopniu ryzyka. Szybkość dostosuj do tego jakie masz umiejętności oraz tego jaki jest aktualny stan trasy i jak przedstawiają się warunki atmosferyczne.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Zanim ruszymy w dół stoku zorientujmy się jak wygląda planowana trasa przejazdu. Sprawdźmy czy nikomu nie będziemy zagrażać, a także trzymajmy się z dala od dzieci i szkółek narciarskich. Obserwuj inne osoby, które są na stoku.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Jeśli koniecznie musimy się zatrzymać zróbmy to poniżej stojącej bądź wolno przemieszczającej się grupki. Gdybyśmy bowiem nie wyhamowali i wpadli w grupę osób to dramat gwarantowany. Nie wolno także zatrzymywać się za zakrętem lub tam gdzie opada stok, bo ktoś kto jedzie z góry nas nie widzi.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Przestrzegaj podstawowych przepisów ruchu obowiązujących na stoku: poruszaj się prawą stroną, wyprzedzaj lewą, unikaj slalomu jeśli miałby on utrudnić jazdę innym oraz pomagaj osobom, które zaliczyły upadek. Zwracaj również uwagi na znaki ustawione na trasach.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Jeśli nie mamy na koncie szkolenia lawinowego unikajmy jazdy poza trasą, zwłaszcza samemu. Teren nieprzygotowany do jazdy przez obsługę stacji narciarskiej może okazać się bardzo niebezpieczny choćby z powodu małej stabilności pokrywy śnieżnej.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Jeźdź po trasach po trasach, które odpowiadają Twoim umiejętnościom. Kiedy zaczynasz przygodę z nartami pod żadnym pozorem nie pchaj się na czarną trasę.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
|
Nie wychodź na stok po alkoholu. Jeśli chlapnąłeś już „co nie co” najlepiej odpuść sobie jakiekolwiek zjazdy i zostań w barze. Tak będzie bezpieczniej dla Ciebie i dla innych.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: molko
03/12/2010, 17:51
|
Najpopularniejsze w tej kategorii:
Dodaj własne porady!Zaloguj się, aby dodać poradę lub przekierować na już istniejący temat:
 Przypomnij hasło  Zarejestruj się
|
|
Kategorie
|
|
Załóż konto »
Wykop
Facebook
Śledzik
Wyślij link
Na MilionPorad.pl znajdziesz sprawdzone porady, dodane, skomentowane i ocenione przez innych Internautów. Mamy nadzieję że znajdziesz tu pomoc jakiej potrzebujesz i zrewanżujesz się, umieszczając własne porady dla innych :)
Biznes i Finanse 
Dom, Wnętrze, Ogród 
Dziecko i Mama 
Ekologia 
Fotografia 
Komputery i Internet 
Kuchnia 
Moda 
Motoryzacja 
Rozmaitości 
Sport i Rekreacja 
Styl Życia 
Turystyka 
We Dwoje 
Zdrowie i Uroda