Witam. mam problem ze stresem jak się go pozbyć?
Słuchajcie mnie. Mam problem. co dzień odczuwam stres idąć do szkoły. Za każdym razem boję sie że mnie nauczyciel zapytai nie bede wiedziec i będzie siara na całego. bardzo się tym przejmuję a nastepnie boję się że się zrobie czerwona jak burak. Co mam zrobić żeby się nie przejmowac tak wszystkim? Bo kurcze mam taki problem którego muszę szybko rozwiązać ;/ Pomocy!!
Autor: Magdalena, 13/01/2012, 15:24
Ten temat to pytanie, jakie autor zadał społeczności MilionPorad.pl. Możliwość zadawania pytań została już wyłączona, ale wciąż możecie czytać porady udzielone przez użytkowników na zadane kiedyś pytania.
Uczyć sie
Jeżeli chodzi o stres związany z pójściem do szkoły to jedyną radą jest po prostu się uczyć, jeżeli nauczysz się nie będziesz miała stresu związanego z przepytaniem przez nauczyciela i nabierzesz pewności siebie :)
Autor: Kasik 15/01/2012, 19:25
Bądź przygotowana na każdą lekcję.
Codziennie po szkole ucz się z każdego tematu, który tego dnia przerabiałaś. Jeśli będziesz miała wiedzę nie będziesz się stresować.
Autor: Ponadchmurami 30/04/2016, 09:58