Jak radzić sobie z samotnością?

Samotność dotyka nas często. Zadziwiająco często, patrząc na to jak świat "zmniejszył" się ostatnimi czasy. Dzięki nowym technologiom wszystko się do siebie zbliżyło, ale można odnieść wrażenie że akurat ludzie się od siebie oddalili... Co robić, gdy nie ma się nikogo obok a żyć trzeba?

Autor: nathan, 27/05/2008, 10:54   temat wyróżnionyTemat wyróżniony przez redakcję

Polub sam(a) siebie

Jeżeli masz niską samoocenę, uważasz że się nie nadajesz do wielu rzeczy, że źle wyglądasz, że jesteś za gruba, że jesteś chuderlawy i słaby - inni będą Cię postrzegać podobnie. Zaakceptuj sam(a) siebie, jeśli chcesz żeby zrobili to też inni!

    Pokaż komentarze (10)

    Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

    61 pkt
    oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

    Pracuj nad sobą

    To, że nie masz nikogo nie znaczy, że możesz przestać o siebie dbać. Zawsze należy nad sobą pracować bo to dużo uczy i wpływa na nas tylko pozytywnie. Nie chodzi o stawianie sobie zbyt wysokich poprzeczek ale o zwykłe utrzymywanie swojego umysłu i ciała w dobrej kondycji. Uprawiaj sport, staraj się urozmaicać sobie życie, wymyśl i zrealizuj jakiś fajny projekt. Uwierz, że możesz żyć w pełni nawet nie mając chłopaka czy dziewczyny przy boku. A tym, co zrobisz teraz, możesz zaimponować komuś w przyszłości.

      Pokaż komentarze (2)

      Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

      62 pkt
      oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

      Znajdź sobie hobby

      Pomyśl co może Ci wypełnić wolny czas, np. po pracy. Nie telewizor. Może sport? Może grasz na jakimś instrumencie? Może zacznij pisać lub malować? Robić zdjęcia? Kręcić filmy? Budować makiety? Staraj się tylko przy tym nie zamknąć w sobie jeszcze bardziej. Niech nowe (lub odświeżone) hobby nie zaabsorbuje Cię tak, żebyś przestał(a) się spotykać z ludźmi.

        Pokaż komentarze (2)

        Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

        57 pkt
        oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

        Wypełnij wolne chwile w ciągu dnia

        Jeśli po powrocie do domu spędzasz czas czytając gazetę lub oglądając telewizję z nudów, zamęczysz się. Nadaj swojemu życiu jakiś kształt - zacznij żyć własnym życiem, a nie czekaj aż trafi się ktoś, kto podzieli się z Tobą swoim.

          Pokaż komentarze (1)

          Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

          70 pkt
          oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

          Spotykaj się często z rodziną, przyjaciółmi

          Będziesz się czuć mniej samotnie i będzie to okazja do wyjścia z domu, rozerwania się, porozmawiania z drugim człowiekiem, wspólnego przeżycia czegoś, czy też zwykłego pojawienia się wśród ludzi.

            Pokaż komentarze (3)

            Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

            38 pkt
            oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

            Odnów stare znajomości

            Nie chodzi o szukanie znajomych z przeszłości w których mogłabyś/mógłbyś się zakochać, ale o zwyczajne odnowienie kontaktów - więcej znajomych to zawsze więcej okazji na spotkanie z ludźmi. Być może ktoś zaprosi Cię na spotkanie w większym gronie i będziesz miał(a) szansę na zawarcie nowych znajomości?

              Pokaż komentarze (0)

              Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

              42 pkt
              oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

              Nie szukaj nikogo na siłę, ale pomagaj szczęściu

              Szukając na siłę drugiej połówki narażasz się na mnóstwo zawodów. Rozpaczliwie próbujesz nawiązać bliższe znajomości, ale działasz pod samodzielnie wytworzoną sobie presją i nie wychodzi z tego nic dobrego. Nie rób tak. Zajmij się sobą, zrób coś ze swoim życiem i doprowadź się do takiego stanu, żeby to o Ciebie ludzie zabiegali. Odnajdywanie własnej wartości może potrwać długo ale to bardzo pomaga i dużo daje. Wychodź z domu, spotykaj się z ludźmi, nie bój się poznawać nowych środowisk. Jeśli chcesz kogoś poznać, musisz sam(a) dać sobie na to szansę!

                Pokaż komentarze (3)

                Autor: nathan 27/05/2008, 10:54

                49 pkt
                oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                Bądź sobą

                Jeśli z kimś chcesz się spotkać, nie udawaj kogoś, kim nie jesteś. Niech każdy pozna prawdziwe piękno Twego wnętrza...:)

                  Pokaż komentarze (9)

                  Autor: kaskakulicka 05/06/2008, 17:49

                  50 pkt
                  oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                  Pamiętaj, że miłość znajdzie Cię sama

                  Nie żyj myślą, że musisz się zakochać. Nie goń za miłością, ale też nie zamykaj się przed nią. Przyjdzie do Ciebie sama.

                    Pokaż komentarze (10)

                    Autor: december 08/06/2008, 21:22

                    34 pkt
                    oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                    Spróbuj dostrzec dobre strony bycia samemu

                    Nawet jeśli przewaga bycia z kimś jest dla Ciebie oczywista, wyszukaj wszystkie - nawet drobne - korzyści z bycia singlem. Pomoże Ci to poradzić sobie z tym stanem i być może nawet w pewnym stopniu go polubić, albo chociaż do niego przyzwyczaić.

                      Pokaż komentarze (6)

                      Autor: december 08/06/2008, 21:22

                      54 pkt
                      oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                      Nie szukaj znajomości na siłę

                      Gdy poczujesz się radosna(y) i piękna(y) ludzie zaczną patrzeć na ciebie pozytywnie, a wtedy miłość sama cię znajdzie.

                        Pokaż komentarze (2)

                        Autor: Girlaska 24/08/2008, 11:11

                        52 pkt
                        oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                        Imprezuj, ciesz się wolnością

                        Bo gdy będziesz już w związku nieraz zatęsknisz za nią:)

                          Pokaż komentarze (7)

                          Autor: Stokrotka22 30/06/2009, 11:05

                          8 pkt
                          oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                          https://www.milionporad.pl/