Szóstka weidera czyli A6W
A6W pomaga spalać zalegającą tkankę tłuszczową i ładnie kształtuje mięśnie. Spróbuj. Wymaga trochę cierpliwości i samozaparcia ale daje niezłe rezultaty. To zestaw ćwiczeń mających wzmocnić mięśnie brzucha i wykształcić ich rzeźbę. W skrócie: składa się sześciu ćwiczeń fitness których natężenie i powtórzenia są odpowiednio rozłożone w czasie.
Autor: gregory, 16/08/2011, 21:49
Punktów: 36. Oceń tę poradę! 
