Sposoby na katar

Każdy zna powiedzenie, że kater leczony trwa 7 dni a nieleczony tydzień. I pewnie jest w tym sporo prawdy, jednak kiedy już nas dopada, warto przynajmniej spróbować się go pozbyć. Jak? Sposobów jest co najmniej kilka.

Autor: edytaZ, 29/09/2010, 16:44   temat wyróżnionyTemat wyróżniony przez redakcję

Upewnij sie, że to nie alergia

Dużo zależy od pory roku. Bardziej prawdopodobne, że wodnisty katar i zaczerwienione powieki pojawiające się nie wiadomo skąd wiosną lub latem, to reakcja na pyłki roślin a nie zwykłe przeziębienie.
Uczulenie na sierść kota czy psa ujawniające się u osób, które nigdy nie miały ku temu skłonności też nie jest rzadkością.
Aby się upewnić, że jest (lub nie jest) to alergia, należy zasięgnąć porady lekarza specjalisty (alergologa). Może on wysłać na dodatkowe badania alergologiczne które pozwolą określić na co jesteś uczulony.

    Pokaż komentarze (0)

    Autor: edytaZ 29/09/2010, 16:44

    40 pkt
    oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

    Inhalacje

    Pomagają oczyścić nos i rozrzedzają wydzielinę, co poprawia komfort oddychania. Można zdobyć odpowiednie inhalatory, dzięki którym łatwiej przeprowadzić ten zabieg, ale wystarczy też pojemnik lub talerz z gorącą wodą, ręcznik i olejki. Najlepiej sprawdzają się: tymiankowy, jałowcowy, sosnowy, olejek z drzewa herbacianego, lub gotowe preparaty np. Amol. Dobrym sposobem są też inhalacje z dodatkiem soli (1 czubata łyżka na litr gorącej wody), lub z majeranku i sody(jedna łyżka majeranku i jedna łyżka sody).
    Nachyl głowę nad parującym naczyniem, przykryj ją ręcznikiem i wdychaj parę przez ok.15 min.

      Pokaż komentarze (0)

      Autor: edytaZ 29/09/2010, 16:44

      34 pkt
      oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

      Krople do nosa

      Zazwyczaj działają szybko i przynoszą odczuwalną ulgę, jednak należy uważać, aby nie uszkodzić nimi śluzówki nosa. Może się nawet zdarzyć, że zbyt częste używanie kropli może na dłuższą metę nasilić katar i wywołać tzw. polekowy nieżyt nosa.

        Pokaż komentarze (0)

        Autor: edytaZ 29/09/2010, 16:44

        49 pkt
        oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

        Leki wspomagające

        Zażywaj leki wspomagające leczenie przeziębienia najlepiej z witaminą C, rutyną i oczywiście wapno.
        Oprócz tego może być Disprohol Retard, Sinupred (rozrzedza wydzielinę, pomaga przy chorych zatokach) albo Acatar.

          Pokaż komentarze (0)

          Autor: edytaZ 29/09/2010, 16:44

          36 pkt
          oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

          Rozgrzej się

          Weź rozgrzewającą kąpiel, natrzyj dłonie, stopy, klatkę piersiową i plecy rozgrzewającą maścią.

            Pokaż komentarze (0)

            Autor: edytaZ 29/09/2010, 16:44

            42 pkt
            oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

            Pij rozgrzewające napary

            Pij napary np. kwiatu lipy, czarnego bzu, owoców dzikiej róży, najlepiej z dodatkiem miodu. Dobrze zrobi również ciepłe mleko z miodem. Ogólnie dużo pij, to pozwoli łatwiej oczyścić organizm.

              Pokaż komentarze (0)

              Autor: edytaZ 29/09/2010, 16:52

              37 pkt
              oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

              Jedz rozgrzewajace dodatki

              Jedz czosnek (ma przy okazji działanie antybakteryjne i wzmacnia odporność), dodawaj do potraw chrzan, musztardę, imbir, pieprz.

                Pokaż komentarze (0)

                Autor: edytaZ 29/09/2010, 17:07

                43 pkt
                oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                Akupresura

                Znajdź niewielkie zagłębienia na krawędzi kości policzkowych obok skrzydełek nosa. Połóż na te miejsca palce wskazujące i uciskaj przez mniej więcej dwie minuty. To powinno udrożnić zatkany nos.

                  Pokaż komentarze (0)

                  Autor: edytaZ 29/09/2010, 17:09

                  39 pkt
                  oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                  Odpoczywaj

                  Jeśli nie jest konieczne wychodzenie z domu, nie rób tego. Nie tylko będziesz rozsiewać bakterie wokoło ale też-przy obniżonej odporności-sam jesteś bardziej podatny na choroby. Spróbuj nie forsować zbytnio organizmu.

                    Pokaż komentarze (0)

                    Autor: edytaZ 29/09/2010, 17:11

                    40 pkt
                    oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                    Maść majerankowa

                    Jest przeznaczona głównie dla dzieci, ale z własnego doświadczenia wiem, że dorosłym też pomaga.

                      Pokaż komentarze (0)

                      Autor: edytaZ 29/09/2010, 17:16

                      41 pkt
                      oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                      Mleko z kurkumą

                      Ciepłe mlego z łyżka kurkumy na noc pozwala przespac spokojnie całą noc

                        Pokaż komentarze (0)

                        Autor: zuzana 29/11/2012, 09:04

                        24 pkt
                        oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                        https://www.milionporad.pl/