przeglądaj porady  •  szukaj porad  •  forum dyskusyjne  •  użytkownicy  •  logowanie  •  rejestracja

Zdrowie i Uroda Sortuj wg: daty ostatniej poradydaty dodanialiczby poradzałożyciela malejącorosnąco  3 porad Sposoby na świeży oddech (autor: jezyna • 17/02/2010, 12:21) Istnieje kilka sprawdzonych domowych sposobów na zachowanie świeżego oddechu. Oto kilka z nich: 4 porad Jak ożywić skórę twarzy po zimie? (autor: weraxxx • 01/02/2010, 18:23) Po zimie, zwłaszcza tak mroźnej jak w tym roku, skóra jest poniszczona i wysuszona. Oto kilka domowych rad jak wrócić do swojej gładkiej, zdrowej skóry. 3 porad Jak domowymi sposobami poprawić przemianę materii? (autor: weraxxx • 19/12/2009, 00:14) Częstą dolegliwością kobiet są zaparcia lub zaburzenia przemiany materii. Warto spróbować wprowadzić kilka zmian do swojej diety, które pomogą w złagodzeniu a nawet wyeliminowaniu przykrych dolegliwości. Dzięki tym sposobom oczyścisz też swój ogranizm z toksyn. 8 porad Sposoby na tłustą cerę (autor: weraxxx • 29/10/2009, 12:34) Jeśli masz tłustą skórę to zapewne tworzą się na niej liczne zaskórniaki i wągry, a gdy tylko wyjdziesz z domu, to już po chwili cała błyszczysz. Są jednak sposoby aby pozbyć się problemów, jakie stwarza tłusta cera. 4 porad Jak się pozbyć spierzchniętych ust? (autor: dominika5 • 10/10/2009, 19:13) Co zrobić, kiedy zwykła pomadka ochronna nie pomaga? Na szczęście jest kilka alternatywnych sposobów, którymi można zadbać o usta w zimie. I nie mieć żadnych oporów przed całowaniem ;) 3 porad Jak domowymi sposobami zapobiegać zapaleniom dziąseł? (autor: kamila77 • 12/09/2009, 11:05) Kłopoty z dziąsłami ma większość ludzi. Niestety problem ten jest przeważnie bagatelizowany, a to prowadzić może do bardzo poważnych chorób np. do parodontozy. Wystarczy jednak nieco troski a nasze dziąsła pozostaną zdrowe. 5 porad Co przyniesie ulgę zmęczonym oczom? (autor: sharpie • 20/08/2009, 07:18) Zmęczone oczy to doleglowość, którą zna chyba każdy, kto pracuje przed komputerem. Co pomoże nam złagodzić ból? Oto kilka prostych rad. 3 porad Jak przyspieszyć proces gojenia czyraków? (autor: kamila77 • 08/08/2009, 15:31) Czyraki są zawsze bolesne a gdy pękną pozostaje po nich mała blizna. Możemy sobie jednak ulżyć w tej przykrej dolegliwości. Oto kilka sprawdzonych sposobów na czyraki. 5 porad Jak przygotować domowy peeling? (autor: weraxxx • 26/07/2009, 12:23) Aby mieć gładką skórę należy regularnie stosować peeling. Nie trzeba jednak sięgać po preparaty z drogeryjnej półki, bo w każdej kuchni znajdzie się kilka składników, z których w prosty sposób możemy przygotować naturalny peeling bez środków chemicznych. 4 porad Jak przyspieszyć pęknięcie ropnia? (autor: kamila77 • 06/07/2009, 18:13) Czasami w miejscu zranienia dochodzi do zapalenia skóry w konsekwencji czego powstaje ropień. Kilka sposobów jak pozbyć się przykrej dolegliwości 6 porad Jak dbać o szyję? (autor: pani-monika • 29/06/2009, 15:32) Zwykle wiele czasu poświęcamy skórze twarzy. Stosujemy maseczki i kremy, regularnie robimy peeling. Często jednak zapominamy o szyi, której skóra jest niezwykle cienka i delikatna, dlatego powinniśmy się zatroszczyć o jej kondycję, zanim pojawią się niepokojące zmiany. Ponieważ utrwalone zmiany na szyi bardzo trudno jest usunąć, a czasem jest to wręcz niemożliwe. 4 porad Jak mieć piękną twarz? (autor: nikola1710 • 28/06/2009, 22:15) Tutaj znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania, kto wie może te odpowiedzi odmienią ciebie?! 7 porad Jak dbać o dłonie i paznokcie (autor: weraxxx • 14/06/2009, 19:58) Wiemy, że o rękach mówi się, iż jest to metryka kobiety. Na dłonie czyha codziennie mnóstwo niebezpieczeństw, w tym: proszki, detergenty, prace domowe – to wszystko nie jest obojętne dla skóry rąk i dla paznokci. Nic dziwnego, że starzeją się one szybciej, dlatego trzeba o nie dbać, aby temu zapobiec. 11 porad Sposoby na dobry, zdrowy sen (autor: kxht • 12/06/2009, 14:43) Masz kłopoty z zasypianiem? Męczy cię bezsenność? Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć? Oto moich kilka sposobów, jak poprawić komfort spania i ułatwić sobie zasypianie. 4 porad Sposoby na piękne stopy (autor: weraxxx • 07/06/2009, 21:38) Zbliża się lato, czas chodzenia w sandałkach i japonkach :) dziewczyny, jak dbać o stopy?? Poza stosowaniem kremów i kosmetyków 7 porad Jak walczyć z potem? (autor: insomnia • 02/06/2009, 23:58) 7 porad Sposoby na migrenę - ból głowy (autor: sharpie • 12/05/2009, 20:42) Wiele kobiet cierpi na tę przykrą dolegliwość. Czy zawsze trzeba sięgnąć po tabletkę, aby pozbyć się uporczywego bólu głowy? A może warto najpierw wypróbować inne sposoby. 11 porad 10 sposobów na stres (autor: kalms • 16/03/2009, 11:52) Jesteś często rozdrażniona, płaczliwa i nie panujesz nad sobą? Szef w pracy stawia przed Tobą coraz to nowe zadania, a Tobie wydaje się, że nie masz już zupełnie czasu dla siebie? Czasem rzeczywiście trudno dzielić swój czas między pracę, zakupy, rodzinę i stanie w korkach. Czujesz, że masz dosyć? Pora temu zaradzić! Przedstawiamy 10 sprawdzonych sposobów, które sprawią, że to Ty zapanujesz nad stresem, a nie odwrotnie. 7 porad Jak uniknąć zawału serca? (autor: lebowski • 06/09/2008, 16:29) Zawał serca to obumarcie jego części, występujące gdy skrzeplina zatamuje dopływ krwi do mięśnia sercowego. Zawał może doprowadzić do trwałego uszkodzenia serca lub całkowitego zatrzymania jego pracy i w konsekwencji do nagłej śmierci. Dlatego bardzo ważne jest, aby zrobić maksymalnie dużo dla swojego serca zanim nastąpi zawał. 9 porad Maseczki czynią cuda! (autor: dance-or-die • 18/06/2008, 20:49) Domowej roboty maski świetnie pielęgnują naszą skórę. 11 porad "Przekichana" wiosna. (autor: Frania • 13/04/2008, 18:35) Za oknem wiosna, słońce świeci a Ty czujesz, że znów przyplątał Ci się jakiś wirus, bo pociągasz nosem i oczy masz czerwone jak królik. To może być alergia. Jak ograniczyć kontakt z pyłkami? 14 porad Jak dodać sobie energii (autor: nathan • 17/11/2007, 23:35) Nic chce Ci się rano wstać, wolisz nie zjeść kolacji niż ruszyć się do sklepu na zakupy, znajomi nie mogą Cię wyciągnąć z domu - brakuje Ci energii! A warto sobie jej dodać, bo to ułatwia życie. 4 porad Przepisy na lśniące, gładkie i zdrowe włosy (autor: elaS • 25/09/2007, 17:18) Marzy o nich ta połowa kobiet, ktora nie marzy o bujnych lokach... :) Jak to osiągnąć? Podzielmy się swoimi sposobami! 3 porad Co poradzić na niedobór żelaza w organizmie? (autor: elaS • 24/09/2007, 17:42) Niedobór żelaza powoduje ograniczenie lub zaprzestanie wytwarzania czerwonych komórek krwi, co może prowadzić do wielu chorób i schorzeń. Niestety często objawy są niezauważalne, warto się więc przebadać! A co w sytuacji, gdy mamy taki niedobór? Załóż własny temat z poradami Zaloguj się, aby założyć nowy temat Login: Hasło: » Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się! Zdrowie i Uroda » podyskutuj na forum...

Wyszukiwarka Najnowsze tematy 11 Zdrowe odżywianie 3 Sposoby na świeży oddech 11 Rady dla początkujących kierowców 4 Jak ożywić skórę twarzy po zimie? 2 Kolka niemowlęca 4 Jak usunąć śledzika z Naszej Klasy? 11 Jak sobie poradzić po rozstaniu 6 Czego kobieta nie powinna robić mężczyźnie » zobacz więcej... Najpopularniejsze 31 Jak jeździć oszczędnie? 28 Oszczędzanie pieniędzy 23 Jak oszczędzać energię? 22 Co warto wozić w samochodzie? 22 Rozmowa kwalifikacyjna - jak się zachowywać? 21 Udany związek 19 Co zabrać na wakacje? 18 Google AdSense - porady » zobacz więcej...

Zaloguj się... Login:    Hasło:     » Przypomnij hasło   » Zarejestruj się Partnerzy » Gdzie w Krakowie..? » Zagrodnik.org » zobacz więcej...

strona główna  •  przeglądaj porady  •  szukaj porad  •  reklama  •  regulamin  •  prywatność  •  mapa strony  •  kontakt

© 2007-2010 Grupa Emtek. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść porad, komentarzy i wypowiedzi na forum dyskusyjnym.