| |
Kategoria: Zdrowie i Uroda Zmęczone oczy to doleglowość, którą zna chyba każdy, kto pracuje przed komputerem. Co pomoże nam złagodzić ból? Oto kilka prostych rad. Autor: sharpie, 20/08/2009, 07:18
|
W drogerii można kupić maskę żelową na oczy. Taką maseczkę w formie okularów wkładamy na pół godziny do lodówki a następnie zakładamy na oczy. Maskę zdejmujemy, gdy temperatura żelu wyrówna się z temperaturą ciała.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: sharpie
20/08/2009, 07:18
|
|
Skieruj wzrok w górę i przez co najmniej minutę wpatruj się w jakiś odległy punkt. Pracując długo przed komputerem, powtarzaj tę czynność co godzinę.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: sharpie
20/08/2009, 07:18
|
|
Palce wskazujące umieść przy wewnętrzych kącikach oczu - u podstawy nosa. Delikatnie uciskaj przez trzy sekundy. Następnie wykonaj taki sam ucisk w środkowej części brwi, trzeci ucisk powinien być wykonany przy zewnętrzych kącikach oczu, czwarty na kości pod oczami - w środkowej częsci. Powtarzaj uciski 3-krotnie. Podczas ucisków zamknij oczy, głęboko oddychaj i postaraj się zrelaksować.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: sharpie
20/08/2009, 07:18
|
|
Długa praca przy komputerze powoduje zmęczenie, a co za tym idzie - wysuszenie oczu. Dlatego warto zainwestować w krople, tzw. sztuczne łzy. Preparaty te szybko i skutecznie nawilżają oczy i pozwalają wrócić do pracy. Większość z nich dostępna jest w aptekach bez recepty.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: InSana
29/08/2010, 16:26
|
|
Niech będzie - zareklamuję. Ale z pełną odpowiedzialnością, bo używam sama. Świetne na przekrwione, zmęczone oczy. Działają obkurczająco na naczynia krwionośne, przez co oko od razu po zakropieniu robi się bielutkiei i świeże jak po przebudzeniu. A efekt ulgi - niesamowity.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: ellie
04/10/2010, 19:32
|
|
Jest to sposób bardzo stary, na pewno znany naszym dziadkom. Wystarczy zaparzyć czarną herbatę w szklance pod przykryciem. Może to być równie dobrze torebeczka herbaty i łyżka herbaty sypkiej. Natomiast ważne jest, żeby przygotowana przez nas esencja była mocna. Następnie należy zamoczyć w niej waciki kosmetyczne, bądź watę i położyć na powiekach, póki herbata jest jeszcze ciepła (ale nie gorąca). Okład powinno się ściągnąć po 10 minutach. Herbata zmniejsza opuchliznę wokół oczu i łagodzi ból wywołany zbyt długą pracą przed monitorem lub po protu czytaniem.
0
Pokaż komentarze (0) Skomentuj »
|
Autor: Ludi
05/10/2010, 16:34
|
Najpopularniejsze w tej kategorii:
Dodaj własne porady!Zaloguj się, aby dodać poradę lub przekierować na już istniejący temat:
 Przypomnij hasło  Zarejestruj się
|
|
Kategorie
|
|
Załóż konto »
Wykop
Facebook
Śledzik
Wyślij link
Na MilionPorad.pl znajdziesz sprawdzone porady, dodane, skomentowane i ocenione przez innych Internautów. Mamy nadzieję że znajdziesz tu pomoc jakiej potrzebujesz i zrewanżujesz się, umieszczając własne porady dla innych :)
Biznes i Finanse 
Dom, Wnętrze, Ogród 
Dziecko i Mama 
Ekologia 
Fotografia 
Komputery i Internet 
Kuchnia 
Moda 
Motoryzacja 
Rozmaitości 
Sport i Rekreacja 
Styl Życia 
Turystyka 
We Dwoje 
Zdrowie i Uroda