Jak leczyć migrenę?

Migrena bywa często mylona z bólem głowy i bagatelizowana, jednak bez odpowiedniego leczenia stan osoby na nią cierpiącej będzie się tylko pogarszał, a nieprzyjemne objawy i ból będę się nasilać. Migrena może trwać od 6 do 72 godzin i w tym czasie chory nie będzie w stanie wykonać żadnej czynności. Jak więc leczyć migrenę i zapobiegać atakom?

Autor: julkaaaa, 08/06/2011, 14:08   temat wyróżnionyTemat wyróżniony przez redakcję

Diagnoza

Nie każdy silny ból głowy jest atakiem migreny. To schorzenie możemy bez wątpienia poznać, gdy bólowi głowi towarzyszy jeden lub więcej z wymienionych poniżej objawów. Dodatkowe dolegliwości to: światłowstręt, mdłości i wymioty.

    Pokaż komentarze (2)

    Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

    37 pkt
    oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

    Zamiast leczyć zapobiegaj

    Kiedy tylko poczujesz pierwsze oznaki migreny od razu zacznij działać. Zażyj lekarstwo, połóż się do łóżka i upewnij, ze nikt nie będzie ci przeszkadzał. Migrenę najłatwiej pokonać na jej początkowym etapie.

      Pokaż komentarze (2)

      Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

      40 pkt
      oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

      Dbaj o dopowienie odżywianie

      Atak migreny bywa wywołany niedoborem cukru. Gdy więc poczujesz pierwsze oznaki migreny zjedz małą przekąskę i popij ją słodką herbatą.

        Pokaż komentarze (1)

        Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

        35 pkt
        oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

        Nie siedź zbyt długo przed ekranem

        Ataki migreny mogą być również wywołane przez zbyt długie patrzenie na ekran komputera lub telewizora. Jeżeli pracujesz przed monitorem rób sobie regularne przerwy.

          Pokaż komentarze (0)

          Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

          41 pkt
          oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

          Unikaj stresu

          Osoby ze skłonnością do migreny kategorycznie powinny unikać stresu. Badania naukowe dowiodły, że zwiększa on częstotliwość ataków i nasila ich przebieg. Postaraj się znaleźć jakieś hobby, które będzie cię relaksować i pomoże ci pozbyć się "emocjonalnego bagażu".

            Pokaż komentarze (0)

            Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

            43 pkt
            oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

            Sport to zdrowie

            Ta stara prawda tyczy się także migreny. Osoby regularnie uprawiające sport zmieszają ryzyko wystąpienia ataku.

              Pokaż komentarze (0)

              Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

              48 pkt
              oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

              Rzuć nałogi

              Niekiedy ataki migreny wywołuje palenie papierosów lub picie alkoholu, tak więc jeśli cierpisz z powodu migreny to twoje nałogi mogą potęgować twoje ataki. Rzuć więc złe przyzwyczajenia a od razu poczujesz się lepiej i nie chodzi tu tylko o migrenę.

                Pokaż komentarze (0)

                Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

                41 pkt
                oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                Świeże powietrze

                Osoba cierpiąca na ataki migreny nie powinna przebywać w dusznych pomieszczeniach. Jak najczęściej wybieraj się więc na spacery na świeżym powietrzu i dbaj, by twoje mieszkanie było dobrze przewietrzone zwłaszcza przed snem.

                  Pokaż komentarze (0)

                  Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

                  39 pkt
                  oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                  Wybór leków

                  Niektóre leki przeciwbólowe mogą potęgować dolegliwości spowodowane migreną, dlatego najlepiej będzie jeżeli przed zażyciem czegokolwiek skonsultujesz się z lekarzem.

                    Pokaż komentarze (0)

                    Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

                    39 pkt
                    oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                    Obserwuj i zapisuj

                    Obserwuj i zapisuj swoje objawy podczas ataków. Zwłaszcza miejsce i nasilenie bólu. Pomoże to lekarzowi wybrać właściwy środek dla ciebie.

                      Pokaż komentarze (0)

                      Autor: julkaaaa 08/06/2011, 14:08

                      43 pkt
                      oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                      Migrena a leki przeciwbólowe

                      Z własnego doświadczenia pragnę Państwu udzielić pewnej porady, żeby nikt nie musiał się już męczyć. Na migrenę cierpiałam ok 5 lat i spróbowałam już chyba wszystkich lekarstw i żadne mi nie pomogły... wyniszczyły tylko mój żołądek. Ulgę odczuwałam tylko po akupunkturze bo rzeczywiście działa kojąco. Po jakiś 10 zabiegach lekarz zaproponował mi, żebym kopiła rezonator biofotonowy bo jest to jedyna szansa żeby wyleczyć migrenę. Popytałam jeszcze innych lekarzy i stosowałam jakoś pół roku i rzeczywiście bóle minęły. Mam nadzieję że pomogłam, pozdrawiam

                        Pokaż komentarze (0)

                        Autor: maria10 03/09/2012, 10:59

                        28 pkt
                        oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                        Jak leczyć migrenę?

                        To dolegliwość,która w dzisiejszych czasach dosięga prawie co drugą osobę. A przeważnie zaczyna się od zwykłego bólu głowy,którego niejednokrotnie staramy się nie brać na poważnie,chociaż z bólu zawracamy się.Mówi się,że migrena to choroba rodzin królewskich, wyższych sfer, ale tego nie należy bagatelizować jeśli będzie dotyczyła nas. Należy udać się niezwłocznie do odpowiedniego specjalisty,ale dobrego,który będzie nam w stanie pomóc.Bo to raczej nie są żarty.Przyczyny takich stanów,mogą być różne.

                          Pokaż komentarze (1)

                          Autor: poradniczka 18/09/2012, 12:28

                          25 pkt
                          oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                          Olej z konopii indyjskich naprawdę pomaga!

                          Oczywiście temat medycznej marihuany wciąż u wielu osób budzi mieszane uczucia i nie każdy jest do niej przekonany. Muszę się przyznać, że jeszcze do niedawna sama stałam murem za tymi, którzy są przeciwko legalizacji jej w Polsce, dzisiaj jednak, mam co do tego inne zdanie...

                          Migrena... dolegliwość z którą zmagają się przede wszystkim kobiety, upiorny ból głowy ogarniający niemal cały organizm. Nudności, wymioty, osłabienie, wrażliwość na światło to wszystko dopadło również mnie. Przez miesiące zmagania się z comiesięcznymi napadami bóli głowy, które były wręcz nie do zniesienia, próbowałam wszystkiego by skutecznie się ich pozbyć ... żadne ze stosowanych środków nie przynosiło zamierzonego efektu. Któregoś dnia, zupełnie przypadkiem natrafiłam na bloga poświęconego medycznej marihuanie, jak myślicie jaka była moja pierwsza reakcja? Pomyślałam sobie, że to kolejny sposób na nakłonienie ludzi do zaakceptowania tematu legalnej marihuany w Polsce. Dokładnie przeczytałam zamieszczone na blogu artykuły, mówiąc szczerze po 2 albo 3 zaczęłam mieć wątpliwości co do tego czy mój sceptycyzm co do tego tematu rzeczywiście jest oparty na faktach, czy jest jedynie spowodowany uprzedzeniu niektórych osób. W którymś z wpisów przeczytałam o tym iż olej z konopi indyjskich pomaga na bóle migrenowe lub całkowicie im zapobiega. I wiecie co? Kupiłam ten olej! Od niedawna go stosuje i ból migrenowy nie jest już tak silny jak był wcześniej... wszystkie objawy stały się lżejsze a czas trwania dolegliwości już nie jest aż tak długi. Szczerze? Jestem przekonana, że już niedługo migrena pozostanie jedynie wspomnieniem a ja będę mogła odetchnąć z ulgą, że już nie wróci. Jak widać nie taki wilk straszny jak go malują. Olej z konopi potrafi pomóc, nie uzależnia, nie wywołuje żadnych niepożądanych dolegliwości czy reakcji! Polecam, naprawdę POLECAM :)

                            Pokaż komentarze (0)

                            Autor: Milena29 11/07/2017, 13:33

                            5 pkt
                            oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                            Migrena

                            Przede wszystkim trzeba nawodnić organizm. Ja zawsze gdy czuję, że zbliża się atak migreny, piję jedną lub dwie szklanki wody z odrobiną soli himalajskiej/kłodawskiej.

                              Pokaż komentarze (0)

                              Autor: Zaradna 19/02/2018, 11:21

                              1 pkt
                              oceń pozytywnieoceń negatywnie  zgłoś do usunięcia

                              https://www.milionporad.pl/