Jedz ryby, mięso, warzywa strączkowe
W ciągu dnia zalecane jest spożycie porcji - do wyboru: ryby, drobiu (najlepiej piersi z kurczaka), grochu, fasoli lub mięsa
Autor: dietetyk, 06/03/2010, 15:34
Punktów: 37. Oceń tę poradę! 
W ciągu dnia zalecane jest spożycie porcji - do wyboru: ryby, drobiu (najlepiej piersi z kurczaka), grochu, fasoli lub mięsa
Autor: dietetyk, 06/03/2010, 15:34
Punktów: 37. Oceń tę poradę!