Paniruj otrębami.
Zamiast zwykłej panierki, która wchłania tłuszcz jak gąbka spróbuj innej opcji. Schab i kotlety mielone obtaczaj w otrębach pszennych lub owsianych. Piecz na blasze w piekarniku - będą chrupiące, a jednocześnie będą zawierać minimalną ilość tłuszczu.
Autor: SzymW, 18/10/2010, 22:06
Punktów: 33. Oceń tę poradę! 
