Pieczywo pełnoziarniste
Nie tylko pieczywo z resztą - w przypływach złego nastroju warto sięgać również po pełnoziarnisty makaron czy brązowy ryż, które będą niezastąpionym źródłem niezbędnych w takich sytuacjach witamin z grupy B, żelaza i cynku.
Autor: ellie, 06/10/2010, 20:02
Punktów: 42. Oceń tę poradę! 
