Płatki zbożowe z jogurtem i jabłkiem bogate są w błonnik, witaminy z grupy B i kwas foliowy. Podane z mlekiem lub jogurtem stanowią pełnowartościowy, zdrowy posiłek, który idealnie nadaje się na jesienną dietę.
Autor: Karolinaa, 30/10/2010, 15:50 Punktów: 44. Oceń tę poradę!