Planowanie nauki
Często przyczyną stresu przed egzaminem jest brak wcześniejszego planu nauki i uczenie się "na ostatnią chwilę". Warto planować naukę w czasie, określając wyraźnie cel jaki chcemy osiągnąć, np. "we wtorek zamierzam przyswoić sobie kolejny rozdział z tej książki oraz sporządzić notatki".
Autor: natalia30, 27/08/2010, 17:30
Punktów: 46. Oceń tę poradę! 
