Jak zerwać z dziewczyną lub chłopakiem (jak zakończyć związek)
Na początku, gdy zostajemy odrzuceni i kończy się nasz związek - często cały świat zaczyna wydawać się szary i beznadziejny. Tracimy przez to ochotę do życia. Niektórzy takie rozstania przeżywają bardzo długo i bardzo boleśnie. Zatem jeśli to Ty decydujesz się na zerwanie, to pamiętaj, żeby zrobić wszystko co w Twojej mocy, aby druga osoba cierpiała jak najmniej.
Autor: perfect-dating, 14/06/2012, 13:52 
Temat wyróżniony przez redakcję
Nie idź na łatwiznę
Należy wybić sobie z głowy wszystkie standardowe teksty typu: "zostańmy przyjaciółmi", "zasługujesz na kogoś lepszego", "kocham Cię, ale jak brata/siostrę" itd. Jest to zwykłe pójście na łatwiznę - powtarzanie utartych schematów, w których na dodatek brak jakiegokolwiek uzasadnienia. Mimo, że mówimy o przyjaźni, to i tak wiadomo, że druga osoba dalej będzie chciała czegoś więcej. Trwamy więc dalej w tej znajomości, a były partner/partnerka nadal cierpi, mimo wszystko licząc na coś więcej. Powiedz więc, co naprawdę stało się powodem, dla którego nie możecie być razem.
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
Krótka znajomość - krótka rozmowa
Często potrafimy zniechęcić się drugą osobą już na samym starcie. Tutaj sytuacja jest prosta, bowiem wystarczy być konkretnym - powiedzieć drugiej osobie przykrą prawdę i po prostu zerwać relację. Początek związku musi być magiczny i wspaniały. Jeśli już w pierwszym etapie znajomości jest źle, to znak, że może być już tylko gorzej. Kubeł zimnej wody jest więc najlepszym rozwiązaniem.
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
Być może nie jest za późno
Prawdziwy problem jednak pojawia się, gdy ludzie trwają w długich, monotonnych i nieudanych związkach, gdzie jedyną rzeczą, która trzyma ich razem jest przyzwyczajenie. Przyzwyczajenie to jest jednak na tyle silne, że zerwanie relacji również nie wchodzi w grę. Nie zastanawiaj się, po czyjej stronie leży wina, za to spróbuj zadawać pytania.
Usiądźcie razem i wspólnie zadajcie sobie kilka pytań. Np. : "Dlaczego jest źle?", "Co można zrobić, by wyeliminować te rzeczy, które są złe?", "Co powinniśmy zrobić, żeby wprowadzić trochę świeżości do naszego związku?". Być może dzięki temu znajdziecie przyczyny, które spowodowały cały kryzys. Również istnieje duża szansa na to, że zaczniecie odkrywać siebie na nowo!
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
Szczerość przede wszystkim
Jeśli wiesz, że to już definitywny koniec i nic Wam już nie pomoże, wybierz jakieś spokojne miejsce, gdzie nikt Wam nie będzie przeszkadzał i umów się na spotkanie. Powiedz jej/jemu, że musicie poważnie ze sobą porozmawiać. Dzięki temu druga osoba częściowo przygotuje się na to, że może stać się coś złego. Najważniejsza jest szczerość, dlatego z szacunku dla partnera/partnerki mów samą prawdę. Kłamstwo i tak wyjdzie kiedyś na jaw.
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
Twoja asertywność
Bądź asertywny/na, a zyskasz dzięki temu większą skuteczność. Krzycząc, prosząc, wahając się i poddając emocjom, wprowadzisz tylko niepotrzebne zamieszanie. Musisz być konkretny/na i przekonany/a do tego, co chcesz powiedzieć. Nie daj się zdominować, bo trafisz w końcu na tak silny opór, że z zerwania będą nici. Przygotuj wcześniej listę argumentów - powodów, dla których nie możecie być razem. Nie możesz dać się zagiąć!
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
Nie dla ignorancji
Porzuć wszelkie metody zrywania, które zakładają ignorowanie drugiej osoby. Wiele osób uważa, że najlepszym sposobem na zerwanie jest "olanie" drugiej osoby. Nie dość, że przez to ranią uczucia partnera, to jeszcze otrzymują odwrotny od zamierzonego efekt. Jest to tzw. efekt gumy. Pojawia się w sytuacji, gdy jedna osoba próbuje oddalić się, a i tak przyciąga do siebie swojego partnera. Dzieje się tak ponieważ jesteście ze sobą połączeni mentalną gumą. Wyobraź sobie, że mimo iż się chowasz, uciekasz, odgradzasz, to niewidzialna guma i tak robi swoje. Odpowiednio naciągnięta - wraca ze zdwojoną siłą.
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
P.S. - jeszcze coś...
Zakładając, że jesteś osobą myślącą, ominąłem wszelkie wywody na temat tego, żeby nie zrywać poprzez sms-y, gadu-gadu, maila, a nawet rozmowę telefoniczną...
Autor: perfect-dating 14/06/2012, 13:52
Polukrowane spalone ciastko - nie!
Czyli wszelkie piękne kłamstwa i słowa, których nie chce się zrealizować - np. bądźmy w kontakcie, przyjaciółmi, kiedy tak naprawdę się wie, że nie chce się więcej kontaktować (z różnych powodów) z tą osobą. Lepiej nie stosować tej taktyki, choć intencje są dobre (nie zranić). To rozciąganie w czasie bólu drugiej osoby. Gdy ona zda sobie sprawę z prawdy, będzie cierpieć jeszcze bardziej.
Autor: nola28 25/08/2012, 18:20
Zależy od chłopaka ! :)
Jeśli to typ chłopaka spokojnego , niewinnego i grzecznego itd. Postaraj się to zrobić w sposób delikatny. Powiedz mu że coś się między wami ostatnio psuje i że nie ma sensu tego naprawiać powinniście po prostu dać sobie spokój tak będzie dla ciebie i dla niego najlepiej :) postaraj się go bardzo nie zranić bo może mu się wszystko zawalić :) A jeżeli to taki chłopak bez uczuć ale bardziej huliganik to też uważaj bo może się odbić przeciwko tobiee ;)) radze podobnie jak w pierwszym sposobie :) Nigdy nie mów chłopakowi ze ci się znudził ! :)
Autor: Kaarinaaa 01/09/2012, 22:07