Terapia słońcem.
Na dalekiej Północy znane są metody poprawiania samopoczucia. To właśnie dzięki terapii słońcem, słynnej między innymi w Norwegii. Podobno nie ma większego znaczenia czy korzystamy z naturalnych promieni UV czy z solarium. Ważne, by terapia przyniosła rezultat. Dlatego jeśli mamy chandrę czy depresję jesienno- zimową warto wybrać się do solarium. Trzeba pamiętać, jak ze wszystkim, że nadmiar szkodzi, a nie pomaga. Dlatego opalajmy się, ale z umiarem, żeby nie przyspieszać starzenia się skóry!
Autor: dziabka, 13/08/2010, 19:31
Punktów: 36. Oceń tę poradę! 
terapia słońcem pomaga :) z drugiej strony solarium szkodzi :/
k.t., 21/08/2010, 22:04
Nie wiem, czy pobyt w solarium jest w stanie poprawić samopoczucie w mniej słoneczne dni. Natomiast zgadzam się, że słońce bardzo wpływa na nasze samopoczucie - dlatego wydaje mi się, że bardziej skuteczny na pochmurne dni byłby spacer i otaczanie się w pomieszczeniach, w których przebywamy, żywymi, słonecznymi kolorami.
minevra, 26/08/2010, 21:24
POLECAM SOLARIUM NA CHANDRĘ!!! Sama się o tym przekonałam!!!
Żabka, 23/01/2018, 13:44