Picie wody niegazowanej
Piękna cera to nie tylko cud-kremy, toniki, maseczki. Cera jest wizytówką naszego organizmu, świadectwem prawidłowej przemiany materii, czyli metabolizmu. Żeby mieć promienną cerę przede wszystkim należy pamiętać o odpowiedniej diecie, bogatej w warzywa i owoce, a także o przyjmowaniu dużej ilości płynów - najlepiej niegazowanej wody mineralnej, której picie pomaga w usuwaniu toksycznych produktów przemiany materii w naszym organizmie. Zgodnie z zaleceniami dietetyków powinniśmy pić około 2 litrów wody dziennie.
Autor: natalia30, 27/08/2010, 18:57
Punktów: 36. Oceń tę poradę! 
