Zajmij się czymś
Znajdź sobie nowe zajęcie, oglądaj jakiś serial regularnie, albo zacznij uprawiać jakiś lekki sport, np. bieganie, znajdź jakieś nowe hobby, albo rytualnie jedz coś zamiast palić, np. ssanie cukierków itp. To prawie jak zastąpienie nałogu jakimś innym, ale dużo mniej szkodliwym.
Autor: Kir, 25/10/2010, 02:26
Punktów: 45. Oceń tę poradę! 
