Mów sobie, że zasługujesz na sen
Czasem kładąc się do łóżka mam wiele myśli w głowie. A to, że coś jest jutro do zrobienia, a to że w pracy było tak i tak, a to że coś nie poszło, że ktoś został przeze mnie urażony itd. Ogólnie duuużo rzeczy chodzi po głowie i czasem nie dajemy sobie zasnąć, tylko się tym dręczymy. Ja mówię sobie na głos, że zasługuję na dobry sen i uśmiecham się do siebie i tak pare razy i coraz ciszej, bo mi się sen coraz bardziej pcha na powieki, aż wreszcie nie chce mi się już nic mówić, tylko usypiam o.
Autor: Ysse, 24/11/2010, 03:40
Punktów: 32. Oceń tę poradę! 
