Pozytywne myślenie
Nie myśl o tym jak o rzucaniu czegoś, jak o rezygnowaniu z przyjemności. Pomyśl o rzucaniu palenia jak o wyzwoleniu z nawyku, od którego od dawna chciałeś się uwolnić. Niepalenie jest stanem naturalnym dla twojego organizmu. Spokój jaki palacz czuje w trakcie palenia, ludzie niepalący czują cały czas. Już po kilku dniach bez papierosa da się odczuć różnicę. Niepalący mają lepsza kondycję fizyczną, większa powierzchnię płuc, wolniej się męczą, łatwiej im wstawać rano i zdecydowanie lepiej pachną. Pomyśl, że po rzuceniu palenia dużo wyraźniej będzie czuć zapach twoich perfum.
Autor: Ludi, 24/01/2011, 11:40
Punktów: 43. Oceń tę poradę! 
