Wsparcie
Najłatwiej palenie rzuca się z kimś, z kim można dzielić się spostrzeżeniami i emocjami, żalić się sobie nawzajem i porównywać reakcje. Wzajemnie powstrzymywać się w ciężkich chwilach od sięgnięcia po papierosa. Jeżeli twój partner pali to namów go byście rzucili ten nawyk wspólnie. W ten sposób będziecie mieli większe szanse na sukces. Jeżeli jesteś sam ze swoim postanowieniem, to poszukaj wsparcia w sieci. Jest wiele forów internetowych i grup, które zajmują się właśnie wspieraniem rzucających ten nałóg. Przy okazji możesz zawrzeć nowe znajomości.
Autor: Ludi, 24/01/2011, 11:40
Punktów: 49. Oceń tę poradę! 
