Wykonuj ćwiczenia rozciągające
Ćwiczenia rozciągające pomagają również wyszczuplić nogi. Dzieje się tak dlatego, ponieważ mięśnie rozciągają się na długość i dzięki temu są wyraźnie węższe.
Autor: julkaaaa, 16/06/2011, 11:37
Punktów: 55. Oceń tę poradę! 
