Ćwiczenia na brzuszek;)
Zanim pomyślisz o siłowni, poćwicz trochę w domu. Skłony i skręty tułowia, tzw. "rowerek", "brzuszki" powinny stać się Twoją codziennością...Nie zapominaj również o prawidłowej postawie w ciągu dnia i nie garb się!
Autor: grohalah, 04/01/2011, 11:55
Punktów: 44. Oceń tę poradę! 
