Dużo pij!
Warto pamiętać o codziennym wypijaniu 2,5 l -3 l płynów dziennie. Możesz wybierać wodę niegazowaną, herbatki owocowe, napary z mięty, melisy, rumianku. Staraj się unikać słodkich i gazowanych napojów - nasilają mdłości.
Autor: Damonka85, 31/01/2011, 23:34
Punktów: 42. Oceń tę poradę! 
