Przygotuj się
Nieśmiałość najbardziej dotkliwie jest odczuwalna przy okazji jakichś ważnych momentów, spotkań, wystąpień. Wiedząc, ze coś takiego masz przed sobą przygotuj się do tego. Najlepiej poćwicz mówienie, zaplanuj sobie, co chcesz powiedzieć, przećwicz to przed lustrem. Jednak uważaj, aby zbytnio się na tym wszystkim nie skupiać, bo rezultat może być odwrotny.
Autor: gregory, 03/12/2010, 22:44
Punktów: 41. Oceń tę poradę! 
