Etap pierwszy
Długość etapu pierwszego zależy od tego ile kilogramów chcesz schudnąć. Jeżeli chcesz się pozbyć do 5 kilogramów to faza ta powinna trwać 2 dni. Jeżeli masz do zrzucenia do 10 kg to 3 dni. Przy nadwadze 20 kilogramów będzie to 5 dni, a przy 40 kilogramach 7 dni. W tm czasie utrata wagi będzie minimalna i wyniesie w zależności od liczby dni od 0,5 do 3 kg. Etap ten polega na oczyszczeniu organizmu z toksyn.
Autor: Nina, 22/06/2011, 17:09
Punktów: 43. Oceń tę poradę! 
ni epolecam zbyt dlugo tego ciągnąć bo strasznie obciąża nerki
zuzana, 04/04/2013, 09:09