Inny relaks

Policz do 10.. zrob kilka glebokich oddechów.. zawsze pomaga :)

Autor: Jastina93, 25/02/2013, 01:41
Punktów: 21. Oceń tę poradę!  

‹ powrót do tematu

Komentarze (1)

• Czy na stres może być jakikolwiek inny sposób niż pomoc psychologa? (nie mylić z psychiatrą). Tylko przed nim możemy się wyżalić, wylać swoje niepowodzenia i ból,tylko on pomoże nam przejść przez ciężkie dla nas chwile,a zapewniam,że wiem co mówię. Gdyby nie on dawno bym się chyba znalazla,ale nie tam gdzie bym chciała. Od stresu do szału droga nie jest zbyt daleka,lepiej więc skorzystać z porady specjalisty,niż potem latami leczyć się w jakimś szpitalu.Samemu nie da się rady wyjść czasami z głębokiego dołka,żadne rady przyjaciółek, rodziny nie dadzą tego co psycholog.Bo jedna wysłucha i nie pomoże, a rodzina może popukać się w czoło, że wydziwiamy,jedynie specjalista wysłucha cierpliwie i doradzi.
  poradniczka, 11/06/2013, 15:10

‹ powrót do tematu