Masaże stóp
Kolejnym sposobem na ładne i zdrowe stopy są regularnie wykonywane masaże. Najlepiej wykonywać je świeżo po wieczornej kąpieli za pomocą gąbki, specjalnej rękawicy czy po prostu dłonią. Możemy wspomóc się również odpowiednią do tych celów maścią. W trakcie kąpieli możemy na przemian traktować stopy ciepłym i zimnym strumieniem - to także błyskawicznie poprawi ich ukrwienie, a co za tym idzie, ogólną kondycję.
Autor: ruby, 02/11/2010, 22:42
Punktów: 33. Oceń tę poradę! 
