Wyeliminuj z sypialni wszystkie środki hałasu
Zmysł słuchu jest aktywny także w czasie snu, dlatego warto usunąć z sypialni wszystkie źródła hałasu np. głośno tykający zegar. Można też zainstalować w sypialni okna dźwiękoszczelne.
Autor: weraxxx, 14/06/2009, 20:01
Punktów: 48. Oceń tę poradę! 
