Oprócz alkoholu musisz unikać również jedzenia słodyczy, a także picia napojów gazowanych-najlepsza oczywiście byłaby czysta woda, ale możesz też napić się soku:)
Unikaj także dużej ilości soli, która zatrzymuje wodę w organizmie i nie pozwala Ci schudnąć...
Autor: grohalah, 03/01/2011, 13:16 Punktów: 39. Oceń tę poradę!