Gry zespołowe
Szczególnie duże zużycie energii zapewniają zwłaszcza te wymagające nieustannego niemal ruchu, a więc siatkówka (450kcal/h), koszykówka (550kcal/h) i piłka nożna (650kcal). Wadą jest wysoka kontuzjogenność oraz ewentualne problemy z dostępnością sprzętu, boiska i kompanów do gry.
Autor: ellie, 24/09/2010, 19:34
Punktów: 47. Oceń tę poradę! 
