Aktywność fizyczna
Każdego rodzaju wysiłek będzie naszym sprzymierzeńcem w walce z PMSem. Szczególnie efektywne będą ćwiczenia rozciągające mięśnie. Spacery, jazda na rowerze, basen będą w tym okresie wyjątkowo wskazane.
Autor: ruby, 07/11/2010, 19:48
Punktów: 44. Oceń tę poradę! 
