Magnez
Tuż przed miesiączką poziom magnezu w organizmie kobiet cierpiących na PMS drastycznie spada. Jego niedobory mogą zmniejszać aktywność witaminy B. Zażywając magnez poprawimy koncentracje oraz złagodzimy wyjątkowo często nas w tym okresie nawiedzające stany napięcia.
Autor: ruby, 07/11/2010, 19:48
Punktów: 44. Oceń tę poradę! 
