Ćwiczenia

Obdarowanie swojego ciałka regularnym wysiłkiem fizycznym pomaga zwalczać objawy depresji. Nie musi to być od razu pełna ludzi siłownia. Zacznij od spaceru, joggingu itd.

Autor: Ysse, 29/11/2010, 22:51
Punktów: 39. Oceń tę poradę!  

‹ powrót do tematu

Komentarze (0)