Ćwiczenia nie muszą być męczące!
Ćwiczenia to najlepszy sposób na schudnięcie...Jednak nie znaczy to, że musisz robić to , co na zajęciach z wychowania fizycznego...Pomyśl o jakimś fajnym sporcie...Co powiesz na jogę, pilates czy choćby kurs tańca? Szczególnie ten ostatni jest bardzo modny- schudniesz, wymodelujesz sylwetkę i nauczysz się tańczyć...Same korzyści, prawda?
Autor: grohalah, 27/01/2011, 19:28
Punktów: 47. Oceń tę poradę! 
