Zioła i rośliny lecznicze
Zioła i rośliny lecznicze- czyli zdrowie i uroda naturalnie. Nie od dzisiaj wiadomo że poszczególne rośliny wpływają korzystnie na nasze zdrowie i urodę ale tak naprawdę mało o nich wiemy i nie zdajemy sobie sprawy z ich leczniczych czy upiększających działań. Wiec warto się z nimi zapoznać.
Autor: vindis, 25/08/2010, 12:21
Fioletowa moc ziołowa
Lawenda od wieków ceniona przede wszystkim za wspaniały zapach. Napar, nalewka lub wdychanie olejku lawendowego działa głęboko odprężająco, jest polecana osobą cierpiącym na depresję, stany napięcia czy wyczerpania nerwowego, obecnie każdy z nas narażony jest na mniejszy czy większy stres zarówno w pracy jak i w domu, co nie działa korzystnie na stan naszego zdrowia. Lawenda łagodzi również niestrawności i wzdęcia. Olejek lawendy lekarskiej jest środkiem działającym antybakteryjnie i antyseptycznie. Przyśpiesza gojenie się ran oraz minimalizuje występowanie blizn znajduje zastosowanie przy oparzeniach oraz w leczeniu egzemy, trądziku i owrzodzeniach żylakowych. Istnieją jednak przeciwwskazania, o których nie należy zapominać: olejek lawendowy niekiedy może powodować zapalenie skóry. Nie należy go stosować doustnie. Mimo to polecam stosowanie olejku lawendowego nie tylko przy opatrywaniu ran, ale tez w formie „do wdychania” wystarczy zaopatrzyć się w kominek na podgrzewacze dostępny niemal w każdym supermarkecie w dziale gospodarczym koszt takiego kominka wraz ze 100 podgrzewaczami nie jest duży. Dodajemy do kominka wody i kilka kropel olejku lawendowego zapalamy podgrzewacz i już po kilku chwilach pomieszczenie wypełnia się pięknym zapachem lawendy a my czujemy się zrelaksowani i odprężeni.
Autor: vindis 25/08/2010, 12:21
Zawsze zielony krzew.
Rozmaryn od stuleci wchodzi w skład wielu medykamentów. Olejek rozmarynowy jest jednym z cenniejszych olejków stosowanych w aromaterapii ze względu na wiele właściwości tego niewielkiego krzewu. Wykorzystuje się go w inhalacjach przy chorobach górnych dróg oddechowych, również, jako środek wzmacniający układ immunologiczny. Kąpiele z dodatkiem tego olejku łagodzą dolegliwości mięśniowe, reumatyzm, zmęczenie fizyczne i umysłowe, taka kąpiel to także doskonały środek odmładzający, widocznie poprawia stan skóry i pobudza odnowę komórek. Olejek rozmarynowy to główny składnik słynnego eliksiru młodości „Wody Królowej Węgier”. Larendogra może zastąpić tonik do twarzy i ciała. Jak ją przyrządzić? Nic prostszego wystarczy przygotować: 50g suszonych kwiatów lawendy 100g suszonych listków rozmarynu Zalać zioła spirytusem tak, aby przykrył całość trzymać w ciemnym miejscu przez okres 2 tygodni. Następnie odcedzić rozcięczyć tak powstały wywar w połowie przegotowaną i ostudzona wodą i rozlać do buteleczek ciemnego szkła. Przemywać twarz i ciało. Przeciwwskazania: nie należy stosować w pierwszej połowie ciąży i u chorych na nadciśnienie oraz przed opalaniem, należy również pamiętać, że należy go stosować w bardzo małych dawkach.
Autor: vindis 25/08/2010, 12:21
Magiczna moc żurawiny
Żurawina znana jest nam głównie z jej przetworzonej formy takiej jak dżemy czy sosy do potraw, ale tak naprawdę niewiele wiemy o jej niesamowitych zdolnościach. Te malutkie czerwone kuleczki maja bardzo dużą wartość odżywczą oraz leczniczą. Jest źródłem witamin A i C, B1, B2, B6 oraz witaminy P zawiera również wiele innych korzystnych dla zdrowia substancji, z tego właśnie powodu żurawina zaliczana jest do roślin leczniczych. Spożywanie świeżego soku żurawinowego zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych, łagodzi objawy stanów zapalnych pęcherza, leczy jaskrę, działa wzmacniająco ułatwia trawienie, korzystnie wpływa na pracę jelit, pobudza prace trzustki, co ważne szczególnie dla osób chorych na cukrzycę. Polecana jest również dla ludzi z nadciśnieniem i dla osób z problemami sercowymi. Zapobiega również utlenianiu cholesterolu. Ale żurawina używana jest nie tylko w leczeniu chorób czy w ich zapobieganiu, wykorzystywana jest także w kosmetyce i to szeroko pojętej. Ten cudowny owoc wspaniale nawilża, działa liftingująco, spowalnia proces starzenia, działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczno wzmacnia także odporność immunologiczną skóry. Moja rada?? Zmień swój balsam na taki z zawartością wyciągu z żurawiny oraz ze względu na silne działanie lecznicze tego owocu warto wprowadzić go do codziennej diety. Żurawina sprawi, że poczujemy się lepiej nie tylko wewnętrznie, ale również nasza skóra będzie w doskonałej kondycji.
Autor: vindis 25/08/2010, 12:21
Żyworódka
Roślina lecznicza, które mnie osobiście pomaga w bólach głowy, ale jest stosowana również na katar, skaleczenia (okłady z liści), bóle miesiączkowe, ból gardła, niestrawność. Można zasadzić w doniczce i kiedy urośnie obciąć liścia, obrać ze skóry i zjeść (ja tak robię). Można również zrobić nalewkę z żyworódki: zalać liście spirytusem z przepalanką i odstawić na 2 tygodnie, a później pić po łyżeczce na wspomniane dolegliwości.
Autor: Jozzik 23/10/2010, 13:33
Pokrzywa.
Może być składnikiem wywarów do mycia włosów, stają się wtedy mocniejsze. Robi się z niej również herbatki, ponieważ ma dużo siarki i oczyszcza krew z toksyn. Jest środkiem pomocniczym w leczeniu cukrzycy. Wpływa pozytywnie na procesy przemiany materii, poprawia perystaltykę jelit. Chlorofil otrzymywany z pokrzywy wykorzystuje się w leczeniu choroby popromiennej. Używany miejscowo sprzyja gojeniu się ran, czyraków i wrzodów.
Autor: SzymW 23/10/2010, 15:09
Aloes.
Jest dodawany do kremów ze względu na swoje łagodzące działanie. Wspomaga procesy gojenia się ran. Ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Działa jako silny środek przeczyszczający, przeciwdziała powstawaniu kamieni nerkowych, jest stosowany przy leczeniu trądziku i hemoroidów.
Autor: SzymW 23/10/2010, 15:12
Czarny bez
Najczęściej wykorzystuje się kwiaty, które zawierają olejki eteryczne i śluzy, a także wiele minerałów (wapń, potas, sód, żelazo) i witamin (A, B1, B2 i szczególnie dużo witaminy C) oraz dojrzałe, czarne owoce w postaci kuleczek zebranych w wiszący owocostan. Kwiaty mają działanie moczopędne, napotne i przeciwgorączkowe, działają przeciwzapalnie na śluzówkę gardła, stosowane zewnętrznie na śluzówkę oczu. Z owocków, po ich wysuszeniu, można przygotować nalewkę lub syrop, działającą wspomagająco w stanach przeziębienia ze względu na właściwosci napotne i wzmacniające.
Autor: Karolinaa 23/10/2010, 15:19
Malina
Od wieków znana ze swojego działania napotnego, chętnie więc z tych względów stosowana była i jest w przeziębieniu. Skoncentrowany sok zawiera salicylany, działa więc poniekąd jak aspiryna w małej dawce. Ponadto ze względu na dużą zawartość witamin poprawia kondycję (napar z owoców i liści). Można także wykorzystywać malinowe liście, które działają moczopędnie, żółciopędnie, przeciwbakteryjnie i poprawiają przemianę materii.
Autor: Karolinaa 23/10/2010, 15:23
Rumianek
Skuteczny na wiele dolegliwości suszony kwiat rumianku znany jest przede wszystkim ze swych właściwości przeciwskurczowych, antyseptycznych i przeciwzapalnych. Herbatka rumiankowa szczególnie polecana jest osobom cierpiącym na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego takie jak: nieżyt żołądka i jelit, nieswoiste choroby zapalne jelit, wzdęcia, kolka jelitowa, zapalenia pęcherzyka żółciowego, ale także w stanach zapalnych nerek czy pęcherza moczowego. Kobiety znają to zioło głównie pod postacią łagodnych mydeł czy szamponów do włosów, gdyż poprawia on ich wygląd, zmiękcza i nadaje połysk. Zewnętrznie polecany jest w egzemach, bólu reumatycznym oraz do przemywania oczu (szczególnie łagodząco działa wacik nasączony naparem rumiankowym pozostawiony na kwadrans na powiekach).
Autor: Karolinaa 23/10/2010, 15:31
Glistnik jaskółcze ziele
Łatwo go dostrzec na przydrożnych łąkach ze względu na drobne, żółte kwiatki. Ziele glistnika, a także jego korzeń, zawierają liczne alkaloidy, przez co wykazuje działanie rozkurczowe na drogi żółciowe czy oskrzela. Znany jest także, a może przede wszystkim jako lek usuwający brodawki skórne wywoływane przez wirusy. Działanie związane jest z obecnością w soku glistnika chelidoniny, silnego alkaloidu izochinolinowego.
Autor: Karolinaa 23/10/2010, 15:35
Dziurawiec
Poprawia nastrój i samopoczucie. Poza tym ma działanie ściągające i rozkurczające, jest również zalecany w dolegliwościach układu pokarmowego.Trzeba go jednak stosować ostrożnie, zwłaszcza w lecie, bo zwiększa wrażliwość skóry na słońce.
Autor: kasiek 24/10/2010, 22:42
Tymianek
Wyciągi z tymianku wchodzą w skład środków wykrztuśnych, a olejek ma właściwości grzybo- i bakteriobójcze. Jest często wykorzystywany do produkcji past do zębów. Pomaga również w nieżytach żołądka i jelit oraz wzmaga apetyt.
Autor: Karolinaa 30/10/2010, 15:59
Autor: mingzing 09/03/2012, 12:31