Zdrowie i Uroda

13PORAD

Jak dbać o dłonie i paznokcie

Wiemy, że o rękach mówi się, iż jest to metryka kobiety. Na dłonie czyha codziennie mnóstwo niebezpieczeństw, w tym: proszki, detergenty, prace domowe – to wszystko nie jest obojętne dla skóry rąk i dla paznokci. Nic dziwnego, że starzeją się one szybciej, dlatego trzeba o nie dbać, aby temu zapobiec.

7PORAD

Jak zrobić dobrą rozgrzewkę?

przed ćwiczeniami ogólnorozwojowymi

10PORAD

Tatuaż- jest się czego bać?

Pomimo upowszechnienia się tatuaży wśród naszego społeczeństwa, krok ten dalej uważany jest za zbyt radykalny, kontrowersyjny i szpecący...Czy aby na pewno?

10PORAD

Pierwsza miesiaczka- jak się przygotować?

Pierwsza miesiączka to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdej młodej kobiety...Wkraczanie w dorosłość nie jest łatwe i warto się do tego momentu odpowiednio przygotować..

10PORAD

Maseczki czynią cuda!

Domowej roboty maski świetnie pielęgnują naszą skórę.

12PORAD

Sposoby na dobry, zdrowy sen

Masz kłopoty z zasypianiem? Męczy cię bezsenność? Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć? Oto moich kilka sposobów, jak poprawić komfort spania i ułatwić sobie zasypianie.

4PORADY

Jak ożywić skórę twarzy po zimie?

Po zimie, zwłaszcza tak mroźnej jak w tym roku, skóra jest poniszczona i wysuszona. Oto kilka domowych rad jak wrócić do swojej gładkiej, zdrowej skóry.

14PORAD

Jak dodać sobie energii

Nic chce Ci się rano wstać, wolisz nie zjeść kolacji niż ruszyć się do sklepu na zakupy, znajomi nie mogą Cię wyciągnąć z domu - brakuje Ci energii! A warto sobie jej dodać, bo to ułatwia życie.

14PORAD

Co na wypadające włosy? Ratunku!

Nie wiem czy to wina pory roku czy czegoś innego ale od kilku tygodni bardzo wypadają mi włosy. Przy myciu głowy albo czesaniu widać że wychodzą niemal garściami. Znacie jakieś dobre preparaty witaminowe, odżywki albo cokolwiek innego, co mogłoby pomóc?

11PORAD

Jak wyleczyć zapalenie pęcherza domowymi sposobami?

Od pewnego czasu naszą drugą naturą stało się chodzenie do lekarza z każdym zdrowotnym problemem. Jednak warto sobie uświadomić, że nie każda choroba wymaga lekarskiej interwencji, która najczęściej kończy się przepisaniem antybiotyku. Zapalenie pęcherza można porównać do przeziębienia i tak jak przeziębienie można leczyć domowymi sposobami, tak samo z zapaleniem pęcherza można poradzić sobie samemu. Choroba ta najczęściej dotyka kobiety z racji specyficznej budowy cewki moczowej, która sprzyja namnażaniu się bakterii. Poniżej zostaną przedstawione proste sposoby, które pomogą nam wyleczyć pęcherz jednocześnie zwiększając odporność organizmu. Należy jednak pamiętać, iż żadnej choroby nie należy lekceważyć, dlatego też, jeśli nie stwierdzimy wyraźnej poprawy w ciągu paru dni od rozpoczęcia kuracji, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

6PORAD

Na co patrzą najbardziej dziewczyny u chłopaków?

POWIEDZCIE MI NA CO TKA NAJBARDZIEJ DZIEWCZYNY PATRZA

9PORAD

Kąpiele w zimnej wodzie, jakie korzyści i zagrożenia?

Powiedzenie mówi "Zimna woda zdrowia doda", ile jest w tym prawdy? Czy zimne kąpiele niosą za sobą jakieś niebezpieczeństwa, a jeśli nie, to czy mogą być drogocennymi dla naszego zdrowia?

2PORADY

Zespół Ehlersa Danlosa???

Mam 15lat. W ciągu 2 lat dwukrotnie skręciłam kostkę, wciąż boli mnie kostka, kolano albo biodro. Moje rany wolno się goją, a skóra jest nienaturalnie rozciągliwa. Oczywiście potrafię robić różne dziwne rzeczy z palcami i ogólnie całkiem łatwo mi się rozciągać.Obawiam się, że to EDS. Nie wiem czy zwrócić się z tym do lekarza, bo nie jestem pewna. W dodatku jestem bardzo aktywna, ponieważ tańczę. Powinnam pójść do lekarza? Jeśli tak, to do jakiego?

5PORAD

Zespół Ehlersa-Danlosa

Hej mam 15 lat i moje palce wyginają się w obydwie strony. Potrafię zrobić kąt prosty do tyłu, zgiąć w tym miejscu, pod paznokciem jest pierwsza kostka a potem jest ta duża co każdy potrafi zgiąć. NO i ja zginam tą pierwszą. Małe palce potrafię wygiąć do tyłu w "c" i prawie dotykam wierzchu dłoni. Słyszałam że w wieku 50 60 lat, będę miała problemy ze stawami i będą mi wypadały. Czy to boli ? Da sie jakoś zahamować giętkość moich palców ? Powinnam iść do specjalisty ? Moi rodzice uważają że to nie jest jakaś choroba, tylko odziedziczyłam to po kimś.

4PORADY

JESTEM NERWOWY

witam!mam problem.już ponad rok nie panuje nad swoimi nerwami.wszystko zaczeło się od wypadku samochodowego który spowodowałem po pijanemu miałem poważne złamanie nogi udało mi się wyjść z tego jednak z moją psychiką coś się dzieje nie panuje nad nerwami pomimo tego że wszyscy w koło cierpią! POMOCY

3PORADY

Jak bezpiecznie testować kosmetyki w perfumerii

Zdarzyło Wam się sprawdzać kolor pomadki w drogerii czy perfumerii na ustach, bez wykorzystania pacynki czy uprzedniej dezynfekcji szminki?

13PORAD

Zioła i rośliny lecznicze

Zioła i rośliny lecznicze- czyli zdrowie i uroda naturalnie. Nie od dzisiaj wiadomo że poszczególne rośliny wpływają korzystnie na nasze zdrowie i urodę ale tak naprawdę mało o nich wiemy i nie zdajemy sobie sprawy z ich leczniczych czy upiększających działań. Wiec warto się z nimi zapoznać.

3PORADY

Czesteee pocenie sie ;/

mam taki problem gdyż strasznie się pocę . . . używałam już chyba wszystkich rodzajów dezodorantów jak np w kulce, żelowych oraz w spreju i nic po 10 min mam wielka plame. . . BŁAGAM POMÓŻCIE ! ! !

4PORADY

Włosy - kolor

Witam! Mam ciemno brązowe włosy (pozostałości po czarnej farbie) i odrosty średniego brązu. Bardzo bym chciała mieć troszkę jaśniejsze włosy (coś jak średni, ciemny blond), a nie chciałabym używać rozjaśniacza. Boje się, że farba nic nie chwyci lub chwyci tylko moje odrosty, a tego bym nie chciała. Bardzo proszę o poradę czy farba blond by starczyła.

https://www.milionporad.pl/