Zdrowie i Uroda
Podkategorie
- Wszystko o urodzie
Makijaż, cera, skóra, włosy... - Odchudzanie
Dieta i ćwiczenia - Porady zdrowotne
- Porady dla dziewczyn
Kobiece sprawy bez tajemnic
Wszystkie tematy
Ciąża, i zdrowie
od kiedy kobieta może poczuć że jest w ciąży.... czy nie uprawiając stosunku można zajść w ciąże i jakie jest prawdopodobieństwo zajścia w ciąże.... czy palenie papieerosów może spowodować opóźnienie miesiączki
Zaczerwinienia....!
Mam bardzo jasną cerę i mam straszne rumieńce. Chodzić na solarium nie zamierzam.! Jak mogę przyciemnić sobie cerę....? Nie mam pojecia;( Z góry dziękuje ;]
Czy to jest skaza białkowa?
Kiedy byłam mała miałam skaze białkową. Około miesiąca temu na lewym policzku pojawiła się mała plamka(to była schodząca, sucha skóra). Myślałam że szybko zniknie ale z czasem było coraz gorzej. coś takiego zrobiło mi się na brodzie, w okolicy uszu, strasznie mnie to swędzi. Ale ostatnie 3 dni to tragedia: na policzkach jestem cały czas czerwona, a skóra na twarzy zrobiła się straszna w przeciągu dwóch postarzyła mnie o jakieś pięć lat i jeszcze moje naczynka się rozszerzyły. Proszę o pomoc!
Jak zapobiegać i co robić gdy złapie nas skurcz?
Niezależenie od przyczyny - nadmiaru kwasu mlekowego po wysiłku, monotonnego powtarzania tego samego ruchu, nieprawidłowości w krążeniu krwi czy po prostu niewygodnej pozycja siedzenia lub leżenia - nagłe skurcze to bardzo bolesna, a czasem niebezpieczna dla zdrowia dolegliwość. Stosując się do opisanych niżej zasad, możemy uniknąć ich występowania.
Jak powinniśmy się odżywiać, przechodząc na dietę jarską?
Jeśli już zdecydujemy się na ten krok, warto zdać sobie sprawę, że nie wystarczy tylko odstawić mięso...Musimy spełnić kilka warunków, żeby taka dieta wyszła nam na zdrowie:)
Arachnofobia - jak sobie z nią radzić
Arachnofobia, czyli lęk przed pająkami, to jedna z najczęściej występujących fobii na świecie. Większość osób cierpiących na ten lęk to kobiety, choć zdarza się też wielu panom. Oto kilka wskazówek jak sobie z nią poradzić.
Jak otrząsnąć się z depresji
Współczesne społeczeństwo wydaje się coraz bardziej dotknięte codziennym stresem, pogonią za pieniędzmi, rywalizacją, niepowodzeniami miłosnymi i bardzo łatwo popaść w depresję. A z tego stanu czasami niełatwo wyjść. Ludzie z braku czasu, nadziei, czy chęci szybkiej poprawy uciekają się do leków, od których można się uzależnić i/lub nie działają tak jak chcemy. Przedstawię kilka wskazówek, które mogą pomóc nam otrząsnąć się z depresji.
Miód - naturalny i cudowny kosmetyk
Miód to fantastyczny naturalny kosmetyk. Oprócz dwóch rodzajów cukru zawiera w sobie wiele soli mineralnych, witaminy B, C, A, D i E, a także kwasy organiczne i olejki eteryczne. Ta mieszanka jest idealna dla naszej skóry. Nawilża i rozświetla skórę, chroni ją przed zanieczyszczeniami, odbudowuje kolagen i elastynę, pomaga redukować niewielkie zmarszczki, skórkę pomarańczową i blizny. Poniżej przedstawiam kilka przykładowych miodowych kosmetyków, z których warto korzystać dla naszego własnego piękna.
Rozgrzewająco - relaksująca kąpiel
Wreszcie zawitała do nas prawdziwa zima. Codzienny stres połączony z niską temperaturą, walką ze śniegiem, zimnym wiatrem powoduje, że po powrocie do chcemy się zrelaksować i rozgrzać. Najlepszym wyjściem może być odpowiednio przygotowana kąpiel. Jak przygotować sobie taką kąpiel? Oto kilka porad.
Jak dbać o zęby?
Uśmiech jest w pewnym sensie wizytówką człowieka. Ludzie uśmiechnięci są odbierani jako piękniejsi od osób poważnych. Warto więc dbać o zęby, ponieważ zdrowe zęby to piękne zęby. A przecież każdy chciałby móc pochwalić się pięknym uśmiechem.
Uporczywy katar.
Od kilku lat dręczy mnie uporczywy, chroniczny katar. Męczy mnie przez niemal cały rok, zmienia się tylko jego nasilenie. Zazwyczaj jest to lejący się płyn, ale czasem zmienia konsystencję na bardziej gęstą. Nie wiem, co z tym robić, jest to bardzo męczące i uciążliwe, nie rozstaję się z chusteczkami higienicznymi. Nadchodzi zima, a wtedy on się nasila jeszcze bardziej. Byłem już u lekarza alergologa, zrobił mi testy i nic nie wykazały, miałem prześwietlenie zatok u laryngologa i również on nie stwierdził zapalenia zatok ani polipów. Wiem, że na forum pisze jakiś lekarz. A może ktoś inny ma jakiś pomysł? Podobno są jeszcze jakieś inne badania alergologiczne, może ten lekarz czegoś nie zauważył, może trzeba przeprowadzić inne badania. Proszę po porady.
Jak uniknąć konsekwencji świątecznego przejedzenia?
Święta, to okres biesiadowania i jedzenia. Najpierw u jednej rodziny, później u drugiej, następni do babci, a drugiego dnia jeszcze do cioci. I u każdego stół ugina się od smakołyków. Trudno się powstrzymać przed dogodzeniem swojemu podniebieniu. Niestety wiąże się to z konsekwencjami, ale poniżej przedstawiam kilka porad na temat tego, jak ich uniknąć.
Makijaż
Hejka!! Mam na imię Celine. Moim problemem jest to, że mam 13 lat i nie wiem jak mam się malować i jakich kosmetyków mogę używać. Czy cienie, czy eyeliner, czy szminka, czy tusz a może razem. Jeśli ułatwi wam to mam czarne mocno kręcone włosy, brązowe, małe oczy.Pomocy błagam. :) :)
Mojej koleżanki mama ma raka
jak pocieszyć i co powiedziec mojej przyjaciółce? to dla mnie cięzkie a dla niej tym bardziej , jestem bezradnna :( jak mogę ją wesprzeć?
Zapalenie pęcherza
Jak zapobiegać nawracającym zapaleniom pęcherza? Mam już dosyć biegania do łazienki, bólu i antybiotyków. Macie jakieś sposoby?
Czy mam isc do okulisty?
od jakiegos czasu mam takjakby mgłę przed oczami i nie za bardzo widzę i nie wiem czy mam się zwrócic do okólisty czy nie
Wrastające paznokcie
Mam problem z wrastającym paznokciem dużego palca u stopy. Bardzo boli i utrudnia chodzenie. Jak temu zaradzić?
Czerwienię się - problem
mam pewien problem, bardzo czesto sie czerwienie, nawet bez powodu, ale w szczegolnosci gdy ktos zwraca sie do mnie bezposrednio lub w sytuacjach gdy wszyscy na mnie patrza. co mam z tym zrobic?
Jak dobrać odpowiednią fryzurę...
...w zależności od kształtu twarzy. Nie każdemu przecież wszystko pasuje :)