Zdrowie i Uroda
Podkategorie
- Wszystko o urodzie
Makijaż, cera, skóra, włosy... - Odchudzanie
Dieta i ćwiczenia - Porady zdrowotne
- Porady dla dziewczyn
Kobiece sprawy bez tajemnic
Wszystkie tematy
Jak pokręcić włosy?
Kręcone włosy to bardzo efektowna fryzura, nie każda kobieta jednak ma taką strukturę włosa, żeby loki nie były dla niej problemem. Oto kilka sprawdzonych sposobów na to, jak najlepiej zakręcić włosy.
Jak przygotować się do wizyty u ginekologa?
Pierwsza wizyta u ginekologa rodzi za sobą wielki stres, zagubienie..Jak się do takiej wizyty przygotować? Problem ten , wbrew pozorom, nie dotyczy tylko nastolatek, kobiety również bardzo często stresują się przed wizytą u tego lekarza...
Pocące się stopy
Mam taki problem: bardzo pocą mi się stopy. Nie muszę chyba nikomu tłumaczyć jakie to kłopotliwe, kiedy np. idziemy w gości i trzeba gdzieś zdjąć buty. Zwyczaj nasila się z nadejściem chłodniejszych dni, kiedy trzeba nosić cieplejsze, zabudowane obuwie. Chętnie dowiem się o jakiś skutecznych sposobach.
Jak obliczyć dni płodne?
Pary, które pragną mieć dzieci, powinny wiedzieć jak obliczyć dni płodne u kobiet. Jeśli jednak chodzi o antykoncepcje, nie radzę tego stosować...
Szybkie śniadanie z musli
Od tego, czy i co zjemy na śniadanie, zależy cały nasz dzień. Solidny pierwszy posiłek dostarcza nam energii do działania. Choćby z tego powodu nie należy go pomijać. Jedną z najszybszych propozycji śniadaniowych są płatki musli, które możemy przygotować na wiele sposobów, dzięki czemu pozytywnie pobudzimy nasz organizm.
Jak ożywić skórę twarzy po zimie?
Po zimie, zwłaszcza tak mroźnej jak w tym roku, skóra jest poniszczona i wysuszona. Oto kilka domowych rad jak wrócić do swojej gładkiej, zdrowej skóry.
Jak obliczyć BMI?
BMI to skrót z języka angielskiego BODY MASS INDEX, czyli wskaźnik masy ciała. Wskaźnik BMI charakteryzuje relację pomiędzy masą ciała a wzrostem. Dzięki niemu możemy sprawdzić czy nasza waga jest odpowiednia. Poniżej pokażę jak szybko go obliczyć i sprawdzić, czy nasza waga jest prawidłowa.
Co na wypadające włosy? Ratunku!
Nie wiem czy to wina pory roku czy czegoś innego ale od kilku tygodni bardzo wypadają mi włosy. Przy myciu głowy albo czesaniu widać że wychodzą niemal garściami. Znacie jakieś dobre preparaty witaminowe, odżywki albo cokolwiek innego, co mogłoby pomóc?
Zioła i rośliny lecznicze
Zioła i rośliny lecznicze- czyli zdrowie i uroda naturalnie. Nie od dzisiaj wiadomo że poszczególne rośliny wpływają korzystnie na nasze zdrowie i urodę ale tak naprawdę mało o nich wiemy i nie zdajemy sobie sprawy z ich leczniczych czy upiększających działań. Wiec warto się z nimi zapoznać.
Jak skutecznie rzucić palenie?
W Polsce do palenia papierosów przyznaje się ok. 30% dorosłych osób. Większość palaczy przyznaje otwarcie, że chciałaby zerwać z nałogiem - zatem co stoi na przeszkodzie?
"Przekichana" wiosna.
Za oknem wiosna, słońce świeci a Ty czujesz, że znów przyplątał Ci się jakiś wirus, bo pociągasz nosem i oczy masz czerwone jak królik. To może być alergia. Jak ograniczyć kontakt z pyłkami?
Jak wyleczyć zapalenie pęcherza domowymi sposobami?
Od pewnego czasu naszą drugą naturą stało się chodzenie do lekarza z każdym zdrowotnym problemem. Jednak warto sobie uświadomić, że nie każda choroba wymaga lekarskiej interwencji, która najczęściej kończy się przepisaniem antybiotyku. Zapalenie pęcherza można porównać do przeziębienia i tak jak przeziębienie można leczyć domowymi sposobami, tak samo z zapaleniem pęcherza można poradzić sobie samemu. Choroba ta najczęściej dotyka kobiety z racji specyficznej budowy cewki moczowej, która sprzyja namnażaniu się bakterii. Poniżej zostaną przedstawione proste sposoby, które pomogą nam wyleczyć pęcherz jednocześnie zwiększając odporność organizmu. Należy jednak pamiętać, iż żadnej choroby nie należy lekceważyć, dlatego też, jeśli nie stwierdzimy wyraźnej poprawy w ciągu paru dni od rozpoczęcia kuracji, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Zapalenie pęcherza
Jak zapobiegać nawracającym zapaleniom pęcherza? Mam już dosyć biegania do łazienki, bólu i antybiotyków. Macie jakieś sposoby?
Twarzą w twarz... hi, hi!
Heej! To znów ja... Chodzi o twarz-moją oczywiście. Moja twarz jest raczej owalna niżeli całkowicie okrągła. Ale policzki są takie jakieś wypełnione i w ogóle. Usta mam małe i wąskie. Gdyby nie koleżanka to bym się sobie tak nie zaczęła przyglądać. Szczerz to się sobie tak do niedawna nawet nie przyglądałam. Nie podobam się sobie-ogólnie to mam ze sobą problem, bo wszystko we mnie jest nie tak. Ale w sumie to nie o tym... Właściwie chodzi oto że mam - tak to można ująć, dwa podbródki. Nie aż tak, ale go widać i zle się z tym czuje. Nie jestem tam jakoś gruba(chociaz moja mama za panny byøa gruba.). Mam szerokie biodra, tak z deka odstajaca pupe, ramiona tez takie. I co z tym podbrudkiem....
Jak się chronić przed wirusami?
Z tego, że choroba to nic przyjemnego zdaje sobie sprawę wiele osób. Często jednak zapominamy o podstawowych zaleceniach, które pozwolą obronić się przed uciążliwymi wirusami. A wystarczy tylko zastosować się do kilku reguł.
Makijaż
Hejka!! Mam na imię Celine. Moim problemem jest to, że mam 13 lat i nie wiem jak mam się malować i jakich kosmetyków mogę używać. Czy cienie, czy eyeliner, czy szminka, czy tusz a może razem. Jeśli ułatwi wam to mam czarne mocno kręcone włosy, brązowe, małe oczy.Pomocy błagam. :) :)